而我一眼卻看不完 wrote:
只能說自己當初粗心大意
10個有9個大概都這麼說...
和別人一起跑要互相配合彼此的速度，
我反而跑得不自在(尤其我跑得也不快)...
為了對抗惰性，
我覺得運動APP(如NIKE+)或註冊馬拉松世界(手機APP或用電腦版都可)，
加入一些跑友(無論認識或不認識的)，
看別人一直勤奮地在更新每天的運動日記，
或別人也正期待看到我的運動日記，
我就會因此督促自己要勤一點跑步，
至少不能讓自己檯面上的日記空白太多，
尤其冬天容易因天候不佳影響出門運動的意願，
我就會期許自己一個禮拜至少要運動個三天吧～
很多跑友都是上班族（我自己也是），
想運動的人無論多忙還是會盡量抽出時間來，
下班後花一個小時在家躺沙發看電視或上網，
還不如把時間拿來運動～
如果你有用馬拉松世界記錄自己的運動日誌，
歡迎加我，一起加油吧！
（我這冬天也發胖了~ >"<）
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