sunnyalex wrote:
說真的 小弟剛從國外...(恕刪)
chance8588 wrote:
每每參加各單位舉辦的慢跑活動 看到那種剛起跑就用走的 或是跑不到五百公尺一公里就用走的人 就想把他們踹下去
這是慢跑活動 不是健走OK 想用走的請自行利用時間 不要擋路
要看是什麼組別。
通常是分組出發，全馬、半馬組先行。
10K組第二出發，
最後才是5KM、3KM的健康組。
5KM、3KM的健康組，既然是晚出發，也不妨礙全馬組，有檔路之嫌嗎?
且，通常參加3KM健康組的，都是全馬、半馬組選手的家人，媽媽帶小孩、或是老人。
例如，新營太子宮--風火輪半馬，就有【21K競技組】、以及 【5K逍遙組 ( NT$：0 元 )】。
簡章還註明了【5K逍遙組、 不用報名、 不用費用 ，跟著大會逍遙跑與健走】。
即使是同時出發，5KM、3KM健康組的，也都知本份的排在很後面，有哪位5KM、3KM健康組參加者會爭在起跑線 ?
且，全馬、半馬組動則900~700報名費，用走的，根本無法完賽，若無把握完賽，900~700報名費豈不浪費!? 所謂沒有三兩三，不敢上梁山。意即，沒有實力的，不會報全馬、半馬。 既然是有實力的，就不會前500M~1KM用走的。
所以，全馬、半馬組選手不至於前1KM、前500M就用走的。
若抽筋，且跑、且走的，到是有。
但通常是在賽程中後半段，才有用【且跑、且走】。
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