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【adidas第二波鞋測】Climacool CC Seduction/ Climacool Freshride 29名額釋出

個人運動目前由自行車重心轉戰三鐵與二鐵跑道,正欲尋找適合練跑的鞋款,
由熟悉的自行車領域了解裝備對於訓練及競賽的影響很大,
希望能有機會以進階訓練的角度來切入跑步項目,
預計用一年的時間來將跑步項目提升至競賽水準。

目前跑步項目周間安排訓練日課表:
(一)、(三)、(五) 安排 3天的 7~10K easy Run 做為交叉訓練使用.每月增加2公里里程
(二)、(四) 安排重量訓練 1~1.5小時。
周末做一 20K左右LSD RUN。

跑步的範圍:花蓮山邊,海邊,潭邊,校園操場,跑步機都有。


想要試用的鞋款: Climacool Seduction男鞋 8 號
目前約每週2次,多於晚上進行,花費時間約30~50分鐘
都在國小操埸,維持2個月了~~圈數正在循序漸進中...^^||||

想要試用Climacool Seduction女鞋
基本上
一周慢跑三天,約6公里
不認真的我通常在比賽前才會加緊練習

目前服役的鞋子就是Climacool系列
很滿意,他帶著我從一個不愛跑步到懼怕半馬,到現在可以輕鬆跑
不過服役一年多,鞋底已經磨破了,是時候該壽終正寢了
目前考慮的鞋款有 New Balance 890系列,以及Climacool seduction
雖然有試穿過seduction,但畢竟只是試穿,沒辦法真正上路跑一下
所以希望藉此機會更了解這雙鞋的特性
也希望可以不要變節~跳槽到"新平衡"~哈哈哈!

【個人經常從事的慢跑訓練內容】

之前都是騎單車,最近開始跑步,月跑量先定在50K之後目標是全馬及三鐵
有為此目標購買了Climacool CC Seduction,但剛穿的前4次都會磨腳造成姆指球起水泡
雖如此但透氣性真的非常棒,
今年目標為參加太魯閣全馬時間內完成人生初馬
明年目標參加三鐵51.5km路線


【想要試用的鞋款】
Climacool Freshride男鞋
慢跑訓練內容:
由天母東路沿東山路到天母運動公園,在運動公園跑道先跑15km,再從運動公園沿忠誠路跑回天母東路回家休息。一個星期三~四次,每次15~20km不等,每週約跑45~60km,一個月約跑180~240km,目標是一年跑2500km。假日早上會去打球,打球前會先在運動公園跑道先跑個2km當暖身,或是有機會會參加路跑活動。

想試用鞋款:Climacool Seduction男鞋、Climacool Freshride男鞋,UK 9,兩款都愛,都好吸引人!
目前大約跑步時間大約一周三次,跑學校操場,圈數不一定,

主要目的是訓練自我的肺活量、耐力及體力,

其次是減重,讓自己更苗條~

希望今年能多增加一種運動項目:騎單車

想要試用Climacool Seduction女鞋,UK-5.5
【個人經常從事的慢跑訓練】

本身膝部曾受傷,所以在不影響情形下,
排出下班後、假日的時間安持續著自己慢跑快走的習慣,
讓其能最佳狀態同時也不損耗功能。

每週4~5次:約1~2小時
假日:安排健行的活動,像是一些郊區的步道,雖然不是太難走的路,基本路程上約1.5小時以上。

相信有舒適及貼合腳的鞋保護的雙腳,在從事運動時更能達到運動健康的目的!
尤其是現在進入夏天的氣候,戶外活動容易出汗,看到介紹如果有雙透氣又材質佳的跑鞋,
讓鞋與我一同享受跑步的樂趣!期待能參與這次的試用活動!


【想要試用的鞋款】

Climacool Seduction女鞋 5.5號 / Climacool Freshride女鞋 5.5號

自從去年開始與姊妹們參加第一場女生路跑賽,
之後開始養成了慢跑習慣,每週跑個3-4次不等,
一但習慣養成,不跑就會覺得怪怪的腳癢癢的哈哈XD
以下是我的運動行事曆~

週二 Running Club 5K
週三 Running Club 3K
週四 Running Club 7K
週六或週日 不是參加路跑賽(9K-12.5K),就是會到大佳河濱慢跑1-1.5小時

下週有一場9K越野賽,要再次穿著 adidas Marathon TR 10 W 出征\\^O^//

接下來6月有一場超半馬23.2K、8月光橋夜跑半馬
今年目標-->半馬跑進2小時內
明年目標-->初馬挑戰
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如何保護雙腳避免跑步受傷,除了跑前基本熱身外,一雙好跑鞋是很重要的!
尤其酷夏將臨,透氣度與跑鞋彈性關係著雙腳的舒適度,
看來 Climacool Seduction 是很好的選擇,
希望有機會能試用 Climacool Seduction女鞋 UK 6.5

謝謝收看^_^
我大約去年11月才參加過路跑的活動,先從基本的3K~4K開始練習,
今年都有持續參加路跑活動,目前最低公里數為3K,然後慢慢加至10K以上,4月每週都參加路跑活動
最近一次參加是夜跑12.5K。目前仍算是路跑的新手,每周只有一次在操場練習,時間約1.5~2H
我希望依自己的步調慢慢增加自己練習的天數,再持續挑戰10K以上的路跑。
希望能有機會試試Climacool Freshride女鞋 UK 6 號,謝謝。
【個人經常從事的慢跑訓練內容】
平日上班後身體的疲憊,很多人總是在家休息來回復體力,從小就是田徑校隊的我,跑步已經成為家常便飯,也是我恢復活力的來源,平日總會挑個三天到附近的學校慢跑,退伍以後3000公尺都是基本中的基本,每次跑步不跑個全身汗流浹背都不會覺得痛快,自己現在也是穿Climacool CC Ride 這個舒適感及透氣度不在話下,讓我在每天例行的體能長途訓練中一點都不會覺得不適,反而更加愛上跑步這項運動!



【想要試用的鞋款】
Climacool Seduction男鞋
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