Vody wrote:
您的磨損來看，兩種系...(恕刪)
謝謝VODY大的解答...
體重高實在是要大失血...
那雙Mizuno Wave Creation 8記得買了2,7XX..
新買的Nimbus 10花了3,000...
不過健康無價...
目前一個星期只跑2次...
一次只能跑大概7K~8K(怕體重高..跑太久把膝蓋搞壞了...其實是跑不動啦
)希望體重能降至80左右(BMI大約22)...
再加碼至一個星期3次...一次10K..
Vody wrote:
GT-2130，且穿了有膝蓋痛的問題，建議您以避震型為主，如要穿穩定型以輕量訓練鞋為主如Adidas Adizero Tempo系列或Asics DS Trainer 14系列、Mizuno Wave Elixir 4系列。
Adidas Ozweego CC這款接近新鞋，看起來無意義，這款鞋只適合腳板很瘦的人穿，絕大多數的亞洲人不適合穿，這款鞋比較偏健身休閒系列，喜歡Adidas的鞋款請選擇Supernova系列，僅供參考。
謝謝Vody兄你的回覆.
Adidas Ozweego CC 鞋頭部份確實比較窄.所以買這款鞋時還特別買大半 號.這樣才不會壓迫到小指與無名指.
可能鞋子太大.在跑完賽程之後.腳底磨出水泡來
.所以不打算拿來當慢跑鞋用.目前是打算Asics GEL-CUMULUS 10(避震型)這款.可與GT-2130交互替換穿.如果還會有疼痛出現....那就放棄
GT-2130..............
Vody wrote:
Adidas Supernova Glide
Asics Gel-Cumulus 10
Brooks Defyance
Mizuno Wave Rider 12
NB WR827WP---輕量薄底
Nike Zoom Air Vomero 3+...(恕刪)
Vody大推薦的款式中,我能找到並試穿的只有三款
Adidas Supernova Glide -- 二側的三線支撐條讓腳感覺有種束縛力, 整雙鞋看起來超軟, 完全只靠二側那三條線在維持包覆力的樣子耶....
NB WR827WP -- 一穿上,真是一整個兒輕啊, 原本打算買它了, 但後來穿上Rider12後, 足弓莫名的被制約.....反而覺得穿上827時足弓有點兒空, 不過它的外型一整個勝出, 不曉得同一雙鞋天天穿著跑多久會磨損呢?? 要不要再買這雙來替換穿
Mizuno Wave Rider 12 -- 避震效果和輕量真是沒話說, 我這半年來,頭一回可以一口氣跑三千才緩下來喘口氣 (以前都起碼每一千要緩一下), 而在沒戴護膝的情況下, 到四千膝蓋才開始有感覺, "工欲善其事, 必先利其器" 真是千古名言啊
不過Rider12的鞋墊足弓處突起支撐的設計, 一穿上時真是很不習慣, 勃肯鞋已經是足弓隆起設計了, 但Rider12的隆起不僅在足弓處, 而是橫越整個足弓, 如圖圈起來的地方, 想請教一下, 我能理解足弓拱弧是依人體工學設計, 但在靠外側處還繼續拱起, 不是會有種卡卡的感覺嗎?? 雖然它的材質很柔軟, 跑一跑會壓矮, 但還是覺得好怪的設計
mammer wrote:
Vody大推薦的款式...(恕刪)
我不知道您到底選擇了哪一款，如果已經買了Wave Rider 12，足弓處如果您覺得太高卡卡的，那代表您的足弓偏低一點或腳掌較柔軟，我是認為只要慢跑過程中不會造成任何的不舒服，應該是OK的，我有Rider 11，但沒有您說的靠外側處還繼續拱起的問題，我只肯定它的足弓內側是有向上拱起的幅度，但我穿是沒有覺得卡卡的問題，我不知道Rider 12有沒有增加足弓的支撐(也就是說提高足弓的高度)，我也還沒試穿過，所以我也不是很清楚您提的問題，還是請您把握住一個原則，那就是一雙適合自己的鞋款，應該在慢跑過程中，或慢跑過後都不會造成您任何的不舒服，那這雙鞋應該沒有問題的，僅供參考。
子衿飄揚 wrote:
VODY大你好小弟因...(恕刪)
NB MR737是一款輕量避震型鞋款，您穿這款有問題，並不代表您改買相反的鞋款就一定沒有問題，正確的方式是先判斷出您適合哪一系列，然後再從各廠牌同系列下來試鞋款，常見很多人就算選對系列還是一樣有問題，就好比說每個人的腳型都不同，某些人可能對某些廠牌會特別合腳，但對其它廠牌卻不見得合腳，那這種情況下，就算您買對了系列，但穿到不合腳的那一廠牌，您還是會有問題的，當然如果您真的只是因為買錯系列，那改買相反的鞋款，或許可以解決您的問題所在，僅供參考。
喜歡NB可考慮MR904WY這款→是輕量穩定型鞋款
另外其他廠牌的輕量穩定型鞋款可參考
Adidas Adizero Tempo
Asics Gel-DS Trainer 14
Brooks Racer ST4
Mizuno Elixir 4
Nike Zoom Elite 4+
Saucony Grid Fastwitch 3
Saucony Grid Tangent 3
小弟另附上這段時間從本文整理出各款跑步鞋的類型
如有錯請Vody大及各位跑友糾正
穩定鞋款：
ADIDAS：
Adistar Control
Adidas Adizero Tempo（輕量）
Asics：
Gel-Kayano 15（重度）
GT-2140（中度）
Gel-1140（輕度）
Gel-DS-Trainer 14（輕量）
Brooks：
Racer ST 4（輕量）
Mizuno：
Wave Nirvana 5（重度）
Wave Inspire 5（中度）
Wave Nexus（輕度）
Wave Elixir 4（輕量）
NB：
MR904WY（輕量）
Nike：
Air Span 5（輕量）
Zoom Elite 4（輕量）
Saucony：
Fastwitch 3（輕量）
Tangent 3
避雲鞋款：
Adidas：
Resopnse Cushion
Supernova Cushion
（今年是第七代，明年一月會出第八代，但會改名為Supernova Glide）
Adistar Ride（中度）
Supernova Glide（輕量）
Asics：
Nimbus（重度）
Cumulus（輕度）
它會比Nimbus系列還好跑，因為它比較輕，避震係數比Nimbus稍硬一些，所以相對的，腳部著地後的反彈回應力會比Nimbus來的明顯與有效率，您的抬腳步會更輕鬆，您應該可以跑得更快、更遠、更輕鬆
Brooks：
Defyance（輕度）（明年一月會出第二代）
Glycerin
Mizuno：
Wave Rider（輕度）
Wave Creation（重度）超級硬
NB：
757（重度）
825（輕量）
NB目前評價最高的MR825系列(MR826今年版本/MR827明年版本)，這是一款輕量避震型鞋款，也是少數NB獲得高評價的鞋款之一，歐美各大馬拉松比賽很多人穿這款喔
1062（重度）
另外一款是MR1061系列(MR1062這版評價不好/MR1063明年版)，這款鞋避震不錯但非常重
Nike：
Vomero 3+（中度）
Air Max Moto（重度）
Saucony：
Triumph（中度）
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