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如何讓三千跑進十二分?


trooperjon wrote:
我說個人經歷以佐證,........老實說20幾年前細節也記不太起來了.......全幹訓班跑進5千18"xx.....(恕刪)


光看到"20幾年前""4個字
你說的事我就相信

我是84年入伍,距今已17、8年了。
當時正值"不當管教"被炒到最熱的時候
三不五時就有長官來宣導,禁止不當管教,所以學長們都""有""在克制,原則就是不能太超過。
(半夜把菜排長、菜輔導長叫起來"晚點名"加強體能訓練,在當時不算超過)
但是比我早2年入伍學長說的,他們剛下單位時更恐怖。
沒真實看見,有人會說他們在打嘴砲,但是那些老學長們,個個體力過人,5000在20分左右的大有人在,更遑論單槓18下滿百,或其他能拿出來實值比較的成績。
如果不是全連受到超高強度訓練的話,是不可能大家的體能都這麼強。

所以往更早推20幾年前,
那跟本就是""黒暗""時代,為了成績或其他的目的,就算把人操到半死也不為過。
所以我相信你說的。

不過
全幹訓班跑進5千18"xx
這也太強了
雖然幹訓班會特別挑體能最好的人
但是能達到"全幹訓班跑進5千18"xx,
這已經是我當兵時「特勤隊」的""坎站""了。

厲害 厲害。
真是佩服啊。
trooperjon wrote:
全幹訓班跑進5千18"xx'前,約1/10被退訓
偶爾17"xx',有人會落隊
結訓後最優秀留下當分隊長的也只有2人,約1/50
16"xx'...(恕刪)

這個成績如果是真的,那場地肯定不標準。
個人估計標準5000公尺我的成績頂多18:xx。
不過一般我跑19:xx就差不多了,太拼命的事我不幹。
在版上也提過某次某特種部隊輔導長到精誠連視察,
劈頭就問誰五千最快,並自報最快成績17:30。
貴班人人都可與該輔導長比肩,那他還跩個屁?
當兵很辛苦,可是我是認為也不要唬過頭了。
p620329 wrote:
當兵很辛苦,可是我是認為也不要唬過頭了(恕刪)

完全同意!

『當兵很辛苦,可是我是認為也不要唬過頭了。』

這句應該是這篇爭議最好的結語,讚!
要跑進12分只有苦練每天強迫自己不然應該很難
壓力是會讓人成長的

在空特有兩種人可以大聲講話
一個是紅
一個是體能超強
這是以前連長說的
不過空特在我退伍後兩個月改空技了


p620329 wrote:
這個成績如果是真的,...(恕刪)


反正這種東西都死無對證,真要跑沒一個現在還跑的到的。
國軍應該派一隊現役的出來跑以正視聽,
看是傑人盃還是mizuno的馬拉松接力賽,派8個出來不就知道了?
不然國內的田徑賽公開組、社會組的都可以報,那種跑完,時間、里程不會有人懷疑!
只是到時後派出來的一看學歷,結果不是台體就是北體的役男!
愈說愈誇張,只要進去空特、幹訓班練個3、6個月,不管過去有沒有底子,
個人3千12分已經不夠看了,10、11分的基本水準,
5千17、18分。全連唱歌+跑步也能12分內、20分內。
台灣的田徑界真的應該好好跟中華民國國軍討教一下。
人家操個3、6個月,就能達到很多選手的8、9成水準了。







微波台 wrote:
但是比我早2年入伍學長說的,他們剛下單位時更恐怖。
沒真實看見,有人會說他們在打嘴砲,但是那些老學長們,個個體力過人,5000在20分左右的大有人在,更遑論單槓18下滿百,或其他能拿出來實值比較的成績。
如果不是全連受到超高強度訓練的話,是不可能大家的體能都這麼強。



我比你晚四年當兵 你們當初那麼強為什麼不反攻大陸

聽你敘述感覺每個老兵一個都可以打共匪十個

那還等什麼 反攻大陸呀

我是沒那麼強 我當兵的時候五千頂多跑十九二十分 我還是交大校運一萬冠軍

我看那些幹訓班的 只會訂三色豆花 雞排 站安官看錄影帶 打ps

我叫他們跟我跑個五千 自我要求一下 個個像看到鬼一樣

有個下士還爛到被我罵到哭 幹訓班 別提了

kazusn wrote:
我比你晚四年當兵 你...(恕刪)


我跟學長差2年就差那麼多了
何況慢了4年


微波台 wrote:
我跟學長差2年就差那麼多了
何況慢了4年


你還是沒回答我的問題 民國八十二年當兵的那麼強

為何李登輝不宣布反攻大陸呢

還是他早就知道中華民國國軍最大的天職就是造假

還有照你講的邏輯 我爸民國五十幾年當兵 跑步應該強到靠爸 搞不好五千可以跑十三分

結果他完全不會跑

其實也不能怪你們 應該怪那些愛造假的訓練官

他們喜歡偷距離偷上癮 讓很多人誤會自己真的那麼快

結果退伍後健身去操場跑七圈半 一切就露餡了 從十二分退到十八分

你只要把全程馬拉松或是參加路跑賽的成績po上來 打我臉

證明你的確五千公尺曾經跑進二十分(不須唱歌答數) 我會向你磕頭道歉





ShezihJay wrote:
01歷屆軍中體能文回顧

中美部隊跑步標準

為何當兵都那麼威

3000 19分跑完

10K 特勤隊


娛樂性很高啊,原來以前還出現過 10K 19分這種比世界紀錄還快七分鐘的成績~
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