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心率很快還能跑嗎（20231015更新）

huyuaob

huyuaob
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97分

樓主

2023-09-11 3:40

柳堤 wrote:
請問樓主有實際測驗最...(恕刪)

因為留言無法貼圖
所以再開一樓...

這是正常跑和降速跑的心率

rich7202

rich7202
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57分

32樓

2023-09-14 11:33

平常時心律多少?
我177，85
平常心律大概9X上下，跑步大概6，7分速，心律平均155最高178(手環測的)
我老婆平常心律只有65上下，心律平均145最高162，手環同廠牌
夫妻兩年齡都50歲多了。

huyuaob 樓主

我平時心率6x 睡覺剛醒用手環測都在55上下最低有47

2023-09-24 18:56

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