binglu wrote:我跑過以下路線,人...(恕刪) 三多國中外圍跑真的不錯,一圈剛好約1公里多一些,都有人行道不會跟車子爭道。接受跑山路的話 大同山也是不錯的路線XD三多國中外圍 + 大同山路線
妳是女生考量住家及安全性;我建議光華國小於開放時間可以前往,因為光華國小臨馬路邊屬於開方式的比較沒有黑暗死角,慢跑操場就在光華派出所旁且人較多(戴耳機聽音樂不干擾).雨天則可以去樹林國民運動中心(浮洲橋旁)或是新樹路民安東路的勞工服務中心2樓跑步機(免費但人多時須預約);不然我有一台(有測心跳,MP3音樂耳機孔......) Tokuyo 大型跑步機廉售(我腳開刀更換人工關節已無法跑步)我住鴻金寶附近
短程可以從城林橋頭的抽水站那邊開始往新莊方向跑。到浮洲橋頭回程。這段路大約3公里中程城林橋頭的抽水站那邊開始往柑園方向跑,可以到原住民運動公園回程,大約4公里中程城林橋頭的抽水站那邊開始往柑園方向跑,可以到柑園二橋程,大約6公理中程城林橋頭的抽水站那邊開始往柑園方向跑,可以到柑園橋程,大約8公里如果按照他的地標往新莊方向繞一圈。有分全馬半馬。其實也可以從浮洲橋下開始。樹林河堤真的是好運動的地方。最近開始從騎單車開始。城林橋-新月橋,轉去板橋端。然後再回城林橋回家。這樣大約一個小時。
我喜歡你的建議!三多國中離我家也不會太遠的說,加上你說的又不會跟車子爭道,有點心動!P.S.那個程式好酷喔!第一次看到欸~不只記錄路線,還是3D的,又有照片!solag wrote:三多國中外圍跑真的...(恕刪)
光華國小也在我的考慮清單裡面!我想多準備點路線XD人多沒關係,感覺比較不會危險,今天下午才下單了一隻藍芽耳機,怕單純跑步沒音樂會無聊。派出所旁邊的話感覺安全感會UP啊啊啊!謝謝你的回覆!我也想過要去樹林運動中心,不過畢竟要錢,我還是學生,所以這個選項暫且凍結起來-3-家裡應該沒地方擺跑步機XD之前外公家也有一台,後來貌似都沒再用,就不知道消失到哪去了,真後悔沒撿起來,不然想辦法塞進客廳(雖然客廳不一定塞得下啦~)Buu2424 wrote:妳是女生考量住家及...(恕刪)
YuHanZ wrote:原來如此!你的解說...(恕刪) 我現在沒有帶手機,但是一開始跑的時候有帶。那時候是用腰包,帶手機還有水。大概跑了一年多後就開始不帶手機了。但是一定要帶水,如果是跑河堤的話,建議用腰包帶水壺跑。如果跑校園操場,就可以放在跑道旁。天冷,天熱的穿著也會不同,腰包還是比較方便。