如同前面所說的，
我真的準備不足，
從田中之後，只有碰過一次跑鞋，
基隆前陣子一直都是陰雨綿綿，
唯一不下雨的日子卻是週間，
再加上家中有事，
也根本無法備戰。
有關我所寫的，我也做個說明：
1,動線不佳，這個我想也有很多跑友反應，不光我一個人說。
2.另外光線問題，這也有跑友提到，很多人是拿手機在照明上廁所，
像田中馬的廁所旁邊就有路燈。所以萬一有人出發前踩空，責任算誰的呢？
3.比賽當天，我也是早早五點不到就到會場，五點十五分就寄物，
但在運動筆記上也有跑友反應寄物的問題，這不光我一個人反應，
而且寄完物後，去上一次廁所，那個區域就卡死了。
4.市長遲到，因為過去幾次活動，如果按照表訂的流程，
我到真的還沒有遇過有來賓晚到的情況，
熱身時間說幾點開始就幾點開始。
5.至於政治團體的影響，這在運動筆記上也有人提，
也許你們覺得無所謂，但如果那個地方是他們平常聚集的，
是否主辦單位應該早就跟市府討論，
這樣的團體在賽道上是否是恰當的。
至少我參加過的比賽，這是第一次有如此情況。
6.補給的部分我是有點過度反應，這點致歉，因為我上一場是田中馬，
我不能拿田中的標準來看待每一場賽事，的確去年在大阪馬，吃的也不是太好。
7.賽道部分我沒有說是缺點，那部分我沒寫是缺點，這我自己訓練不足是自己的問題，
不過因為我們都不是當地人，也不可能先來場勘，那兩個坡真的有嚇到，比起在瑪陵坑還要驚嚇。
園區內一直亂轉也不是個好的路線，因為真的很無聊，
當初我會想報，是因為之前都走新竹最有名的17公里海岸線啊，
而不是想看水泥建築啊。
8.盥洗這件事，也有跑友反應，的確我們都是外縣市的，不希望帶著一身汗味回家。
跑完全馬之後梳洗一下，會好很多，而且可以舒緩肌肉，說真的，即使是冷水都好。
初馬在冬山河，跑完之後洗的是冷水，但是很舒服。
9.賽後餐飲也不止我一個說啊，很多人都有反應，我賽後喝了一碗貢丸湯，然後呢，背著行李，
拖著腳往火車站走，去找吃的。
新竹馬也是想要有它的特色，但是這次的主辦，是第一次辦，報名時就有朋友告訴我，
但我還是來報了，但也真的有缺失啊，我只是表達我自己的看法。
像新竹馬的醫護就比很多比賽好，這點我就很讚揚。
人人都有表達自己意見的權利，
我不會再去舌戰，不要人身攻擊就好。
有人問，哪場賽事符合我的，
說真的，像田中馬，雖然熱的半死，但我非常讚揚。
以上。
Toni1230 wrote:
1,動線不佳，這個我想也有很多跑友反應，不光我一個人說。
大會應該要做一張現場平面圖，或是多一點可以詢問的志工在現場
Toni1230 wrote:
2.另外光線問題，這也有跑友提到，很多人是拿手機在照明上廁所，
像田中馬的廁所旁邊就有路燈。所以萬一有人出發前踩空，責任算誰的呢？
說真的，很多場都這樣的啦。
摸黑瞄準。
Toni1230 wrote:
3.比賽當天，我也是早早五點不到就到會場，五點十五分就寄物，
但在運動筆記上也有跑友反應寄物的問題，這不光我一個人反應，
而且寄完物後，去上一次廁所，那個區域就卡死了。
早點到現場，早點解決，開跑前突然想尿，就只好開跑時去補給站尿
Toni1230 wrote:
4.市長遲到，因為過去幾次活動，如果按照表訂的流程，
我到真的還沒有遇過有來賓晚到的情況，
遇過啊...
新店的真武山玄武盃馬拉松
開跑時間到才在介紹當地立委、議員，有看到某位跑了過來
Toni1230 wrote:
5.至於政治團體的影響，這在運動筆記上也有人提，
也許你們覺得無所謂，但如果那個地方是他們平常聚集的，
是否主辦單位應該早就跟市府討論，
這樣的團體在賽道上是否是恰當的。
至少我參加過的比賽，這是第一次有如此情況。
所以...又如何？
去年參加桃園的世外桃園馬拉松
有經過台灣民政府，那是不是也要向主辦單位抗議？
Toni1230 wrote:
6.補給的部分我是有點過度反應，這點致歉，因為我上一場是田中馬，
我不能拿田中的標準來看待每一場賽事，的確去年在大阪馬，吃的也不是太好。
跑過幾場，記得只有水、運動飲料、香蕉
Toni1230 wrote:
7.賽道部分我沒有說是缺點，那部分我沒寫是缺點，這我自己訓練不足是自己的問題，
不過因為我們都不是當地人，也不可能先來場勘，那兩個坡真的有嚇到，比起在瑪陵坑還要驚嚇。
園區內一直亂轉也不是個好的路線，因為真的很無聊，
當初我會想報，是因為之前都走新竹最有名的17公里海岸線啊，
而不是想看水泥建築啊。
沒看路線圖就是這樣囉
去年跑基隆的基福馬拉松，
我這個台北俗以為應該可以跑海濱，沒想到都在爬山
今年跑基福馬拉松，以為都在基隆跑，沒想到2/3是在新北市
跑了基隆濱海公益馬拉松，沒想到同樣的路線折返三次，信物拿了7個。
沒看路線圖的下場
Toni1230 wrote:
8.盥洗這件事，也有跑友反應，的確我們都是外縣市的，不希望帶著一身汗味回家。
跑完全馬之後梳洗一下，會好很多，而且可以舒緩肌肉，說真的，即使是冷水都好。
初馬在冬山河，跑完之後洗的是冷水，但是很舒服。
田中馬不錯，真武山玄武盃馬拉松也不錯
但有些打死不提供盥洗和更衣，
例如：路協辦的馬拉松，
去年的台北國道馬，看過有位跑友，直接在寄物處附近，脫光光。
今年的基隆濱海公益馬拉松，有位在終點前，圍著浴巾，動作看起來像是在換褲子。
Toni1230 wrote:
9.賽後餐飲也不止我一個說啊，很多人都有反應，我賽後喝了一碗貢丸湯，然後呢，背著行李，
拖著腳往火車站走，去找吃的。
餐券啊，
基隆濱海公益馬拉松
給現金券
跑得慢，最後只剩下冷掉的大燒賣，吃了一兩口，直接丟掉。
趕快兌換剩下的礦泉水，
最後還有剩...現金券直接丟掉。
Toni1230 wrote:
這位大大，往年的基福馬拉松，
都是爬五分山，應該不叫基福馬拉松，應該叫基隆忠孝獅子盃，
大概爬五分山大家爬到哀哀叫了，
完賽證書上，還是註明基福馬拉松
爬五分山真的是唉唉叫，不過能見識車友朝聖之地，值得。
還看到沒有五分珠的氣象站，真難得。
Toni1230 wrote:
所以今年改往雙溪跑，
不過只有出發跟終點在基隆，
2/3在新北可能還是低估了，
應該有七成都在新北啊！
沒幾公里，過了隧道，直往雙溪。
明明是基隆的馬拉松，基隆部份卻少的可憐。
Toni1230 wrote:
基隆海濱公益馬拉松，這一屆我就沒下去跑了，
因為我們在地的都去當志工了，
我應該有幫你倒過水！
感謝感謝
每次看到志工就覺得很佩服。
都能無私的成就一場賽事。
路線安排雖然折返3次，有點膩。
但讓台北俗也能好好欣賞基隆，
今年跑的馬拉松，基隆部份就跑了三場。
第三場是安樂盃瑪陵生態園區公益馬拉松
扣除下雨這部份，基隆真的是運動的好所在。
能跑山能跑海，滿羨慕的。
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