不過通常走到櫻花點就會被吸住不動, 這樣真的有效嗎? XD
abbjohn0612 wrote:
自從筋膜拉傷痊癒，七...(恕刪)
孵蛋過程中不用看螢幕, 孵蛋完成後會震動提醒。
到河堤,開寶可夢程式,設定孵蛋,起跑(or快走)3km後, 結束看手機。
到河堤,開手錶,設定gps,起跑, 3km後, 結束看手錶。
我看不出來這兩個有甚麼不同
如果只是想運動還要被嘴的話, 著實無奈
至於某樓一直抓著減脂這個小辮子在鞭, 也真的蠻無聊的, 原po的意思就是想運動, 這有很難理解嗎？
marxjs1641 wrote:
是啊 30KM 正常人時速每小時四公里,換算下來
每天走 7.5 小時
每天走 7.5 小時
每天走 7.5 小時
每天走 7.5 小時
(還不算休息吃飯時間)
這有兩個可能
1.吃飽太閒(太強大)
2.不是正常人
時速4小時？沒那麼慢啦
小緯0510 wrote:
我之前一天走10-30公里
約8分速
走30公里回家時已經11點多
我的興趣就是走路
我要闡述的是，每天走三公里減個鬼脂
這跟每天做10下伏地挺身
10天要增肌有什麼兩樣
這種標題就是討砲，只是人家是妹，態度不同而已
今天一個肥宅發這種文，早就被砲死了
以前聽過
剛調到另一家分店，有個人調到總公司
聽說...他，走路上下班，從板橋走到信義路4段附近。
難道...那個人是你？
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