獨自一人跑步會不會找個不認識的跑者保持距離在後面跟跑 (第4頁)

john9419

john9419
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31樓

2015-09-24 16:45

antispy wrote:
記得以前都說人身上...(恕刪)

不好意思把樓弄歪了
趕快扶正

標題是，會不會找個不認識的人跟跑
會
當然找賞心悅目
遠遠的跟
不然一個小時很漫長的呀！ rock

tommyelvis

tommyelvis
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32樓

2015-09-24 16:48

個人覺得被跟的時候能夠維持節奏不跑掉也是一種鍛鍊,
能提升自信心.

我自己是前面有人一定要超過去的, 哈哈!
超不過就只好看著對方離開.

追風CH

追風CH
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33樓

2015-09-24 18:25

其實這樣跟跑有好也有壞，
好處是如果自己不會配速，則可以順著前方跑者的速度，
但相對這也是個壞處，因為若是速度或是體力不夠，很容易就被帶爆。

此外，要跟跑建議離一段距離比較適當，甚至是與對方打過招呼，
因為不是每個跑者都習慣被別人跟跑，有人甚至會很討厭這種行為。
所以跟跑的禮節也是要注意囉！

hgman

hgman
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34樓

2015-09-24 18:38

以前剛開始參加路跑的時候
在後半段注意力不集中的時候會找個前方不遠速度又跟的上的目標
當然，背影漂亮的優先選擇是人的天性。

我就是那被人說太慢的小黃...

plain9027

plain9027
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35樓

2015-09-24 20:24

jungguo66 wrote:
我都是一個人跑今天...(恕刪)

這樣練是滿好的
不過還是練自己的速度最好

o無悔o

o無悔o
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34分

36樓

2015-09-24 22:45

其實我有想過跟著自行車跑<時速25>
不過單車真的太快了
大概只有非洲黑人追的到吧

kecin

kecin
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37樓

2015-09-25 9:58

jungguo66 wrote:
我都是一個人跑今天...(恕刪)

你把對方當破風手喔

吉他在手，快樂無窮。

土城烏龜阿財

土城烏龜阿財
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38樓

2015-09-25 12:33

如果速度跟我差不多，加快腳步跟上去一起跑，打聲招呼，聊幾句，說不定下次就可以團練了。
如果速度比我慢，追過時，打聲招呼，繼續跑！
如果速度比我快，就遙望他遠去。
通常都是第二、三種會發生，所以大部分時間都一個人跑。

sgi1077

sgi1077
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39樓

2015-10-01 13:26

噗嗤現在年紀漸長
除非到運動場跑才會有人可以跟
但也是一直換人
不管是我快還是他快
主要還是以等(慢速)速前進
但最近太忙都晚上9點後區跑大馬路
呵呵就沒人可跟囉

三貓之僕

三貓之僕
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434分

40樓

2015-10-02 14:05

jungguo66 wrote:
我就隔了一段蠻長的間隔跟在他後面跑

跟人跑要小心別造成對方困擾

當然如果前方是正咩，效果當然很好…

獨自一人跑步 會不會找個不認識的跑者 保持距離在後面跟跑

獨自一人跑步會不會找個不認識的跑者保持距離在後面跟跑