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快走+慢跑真的有辦法減肥嗎? 跑完小腿前面很痛怎麼辦?

卡哇伊滴OPEN將

卡哇伊滴OPEN將
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31樓

2013-01-16 15:57

我都是靠健走來運動的,控制飲食的量跟種類,真的很有瘦身的效果
我一開始走時腳也都會痛,加上工作一坐就是一天
下班去運動真的沒走多久腳就痠痛
之後另一半去買了TXG的襪子
寫了好多功能跟作用,想說就是襪子有差別嗎?
穿一天去上班、運動回家後,馬上就去拿出來看
因為穿一天工作下來又去運動,竟然不會痠痛又很舒適
看過才發現原來一雙襪子有這麼多的"眉角"
而且是真的很有效果,已經穿了一段時間了,真得不錯

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