angela000217 wrote:敦南亞瑟士旗艦店,先...(恕刪) 敦南亞瑟士旗艦店,先打電話安排健檢健檢過後電員會依報告上面的數據告知您適合哪些鞋子讓您挑選。我也贊同ANGELA的作法,一開始先由專業的檢查後來買鞋。畢竟先求不傷腳後再來體會慢跑的好處,感覺會比較好。
我認為現在買一條運動棉褲是比較恰當一.你還胖,所以不要穿太緊身的二.不知道什麼時候放棄,不跑也可以當睡褲,很舒服三.一個月後,持續再跑,才需要買正妹款式上衣穿帽T就好 保暖吸汗熱身前也可以保溫運動時可以加強排汗
一般排汗衣+運動褲就好不要穿棉質的, 吸完汗後吹風很冷運動褲穿單層的, 不要穿內層多一層網的, 不舒服adidas和nike都有七分或九分慢跑褲, 冬天穿這跑比較舒服不要再搭短裙, 穿長一點點的上衣屁股遮一半就好
跑步需要穿那麼漂亮嗎....我有時去國小運動看到都是媽媽跟阿婆很少有年輕的女孩,長的怎樣我也看不清楚,因為我不戴眼鏡就看不清楚容貌,有一次印象比較深刻的是一個女生大概快180穿著西裝來跑步,大概是附近賣房屋的仲介吧..我看了他一眼,他笑了一下= =|||OS:我看起來有那麼狼狽嗎?
黏果寶 wrote:薄的褲襪+田徑褲 很多女生都這樣穿,最好是薄緊身運動長褲外加田徑短褲好處是防曬又不會曲線太過明顯,帽子也很重要,主要是防曬跟吸汗鞋子建議先買Miruno X10 系列 半年後再換自己喜歡的.
這是我GOOGLE上網查的照片這些照片用意給女性網友慢跑穿著樣式參考有侵權的話 我馬上拿下來......請參閱 如下:身材均勻+好細的腿部線條女生穿慢跑七分褲就是好看!現在很夯的張鈞甯+姐姐(她的長腿緊身褲配色就很設計過的感覺)後面的女性T-SHIRT不要看 可參考腿部以下穿著2011新聞報導的動物裝也很棒!個人覺得粉紅小白兔很讚! 板大可以參考看看 不過曲線就被遮蓋了!近照一張 熊熊頭套冬天可保暖 本人昨天跑步 風太大 導致頭痛整個晚上~我想我近來該添加冬季慢跑裝備 "熊熊頭套"一隻來保暖頭部了不然昨天的風真的太大了 頭髮亂飄~ 頭好痛!!