下雨天無法跑怎麼辦 (第4頁)

kikihsukimo

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31樓

2011-11-11 14:17

爬樓梯~ +1

由底下三樓...小七...
一路上到十八樓，回辦公室上班~
也是出了滿身汗喲！

個人覺得還不錯~~~

legendsky

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樓主

2011-11-11 14:54

哇板上的大大們都好熱血哦
只是最近下的雨可能連雨傘都沒有辦法
只希望不要在下雨了 @@

開始遊戲

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33樓

2011-11-11 15:18

CRAZY-ROACH wrote:
下雨天~我都改換跳繩...(恕刪)

跳繩也是不錯的運動
沒跑步我都會跳繩半小時~汗一樣很多

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peterswlin

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34樓

2011-11-11 18:32

撐傘跑+1.鞋溼/左右手交換撐傘較不方便. 謝謝指教

sunboy1102

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35樓

2011-11-11 23:04

caryshih wrote:
下了幾天雨都沒跑步,...(恕刪)

還真得有很多跑友是撐傘跑啊!!

真得是一個很簡單但沒想過的跑法，明要是再下雨，也開始這樣跑。

其實是怕淋到雨對頭髮會有傷害，戴帽子也是會淋到雨的。

doerwang

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36樓

2011-11-12 15:27

足足5天沒跑.在家就做些深蹲.仰臥起坐.拉筋等反正就亂做.腳癢死了.今天早上帶小孩去補習回來.10點多一看雨小了.馬上換裝.一到小巨蛋田徑場.有甚麼市民運動會.外面的熱身田徑場在比賽槌球.二話不說.往關山公園塔悠街入口進河濱公園.哇靠.慈祐宮及安怡奶粉分別在兩頭辦健走活動.還好已尾聲了人不是那麼多..就跑吧!本來下點小雨.我戴了帽子.穿吊尬加薄長袖加帽T防水的運動薄外套跑.到新生北高架橋下折返.可是這中間有出現約20多分鐘的太陽.就脫唄!弄得像個遊民逃難似的

.但還是爽的啦!