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請問各位慢跑老手，一雙鞋真的能撐20萬公里嗎????

kusanagi7525
個人積分：17分
文章編號：30604532

17分

31樓

2011-09-13 6:48

應該還是要看訓練強度吧

距離相同,慢慢的跑跟狠狠的操,損耗度是有差別的點點點

點點點

慢慢的跑應該可以使用很久
狠狠的操,鞋底就磨損的頗快 orz

orz

如果是常常路跑,因為柏油路的摩擦力就比跑步機大許多,鞋底也會磨損的快點點點點

點點點

ikustiH

ikustiH
個人積分：68分
文章編號：30605111

68分

32樓

2011-09-13 8:36

zohar wrote:
對方撒這種謊有什麼好...(恕刪)

撒謊有時是不需理由的

有時全身都不行了　只剩嘴巴行

有些人就會開始畫虎爛

隔壁「10KM所需時間」這樓裡也有國手

「10KM平均時間，她回答45分鐘，接著說她很多朋友10KM都跑在30分鐘以內」

btw　

台灣記錄
10000M
29:12.1
許績勝

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