stchang74 wrote:
雖然我只是跑10km...(恕刪)
跑市區的就是這樣
運氣好會聽到喊加油
運氣差聽到國罵也不奇怪
假日也是有人要上班的啊
Dirty Deep Done Dirt Cheap
當天我3點就起床準備，
到了會場是5點，溫度大約13度，很冷XD
雖然台南市政府周邊停車場很多，
但是參賽的選手更多，
大約5點半車位都沒有了喔！
會場廣播似乎壞掉了，一直都沒有聽到大會廣播任何消息......
一直到六點才聽到像蚊子一般的鳴槍聲，
因為參加的人好多，一直塞車....
雖然準時鳴槍出發，但是通過出發點拱門已經過5分鐘了....
這場比賽好像夜跑一樣，
伴著路燈月光在大馬路奔馳，
感覺很浪漫呢^^
跑到了安平港，天空還是暗暗的，
天氣真的很冷，
大約3000公尺處有熱薑茶供應，只能用雪中送炭形容^^
但接下來的補給站，因為人真的太多，
兵荒馬亂，我為了等一杯水等了好久，
廁所好多人排隊阿，跑馬拉松總是會一直想尿尿
但不是每個補給站都很爛喔，
12.5公里有可愛的彩色頭阿姨為大家倒水，很卡哇伊^^
海綿站也很多，但天氣太冷，其實不需要澆水啦！
水果供應也很大方，香蕉一整根給你 (但我覺得切成一段一段比較方便啦)
小番茄和西瓜更是熱門，
蘇打餅補充鹽份和熱量非常適合，
古都這場最值得稱讚是醫療急救站啦，
不但藥品齊全充足，
很多工作人員幫你噴肌樂，都不用等喔，腳伸出去就馬上清涼止痛
這場比賽沿途經過台江生態公園，
魚塭和溼地風景秀麗，白鷺鷥成群飛舞覓食美不勝收
終於快到終點啦，這次我參加的是半馬，
所以2小時就結束比賽，有點意猶未盡^^
終點發獎牌及毛巾，加上3個麵包和飲料+水，
麵包真的讓人一點都不想吃，建議下次發便當啦！
但是看到肌樂廠商派出水水的MM發贈品和噴涼涼就開心啦，
再跟美津濃的大球鞋合照，結束愉快的古都之行
後記....
這次參加半馬是穿MIZUNO WAVE RIDER 14
彈性好，鞋底軟Q，所以跑完不像之前穿馬拉松鞋都會爆膝
但是這雙鞋缺點是比較重，所以腳好酸阿
http://www.wretch.cc/blog/loveflower32/24927908
一開始有很老實的把號碼布別在胸前穿著"吊嘎啊"跑,但跑了十幾分鐘之後流汗加上人多略悶熱,
終於忍受不了還是脫衣打赤膊跑,一脫衣完馬上散熱改善,令人感覺通體舒暢、海闊天空啊!
回程因為日出升溫與體溫增高,頭部不斷的流汗甚至連眼鏡都燻到霧霧的,只好不斷用握在手上濕透
了的吊嘎啊頻頻擦汗,看來以後還是綁著頭帶與帶條小毛巾比較實在。
幸好這次台南古都馬並沒有被路口裁判糾正穿衣,反而還有遇到路口陽光正妹裁判幫我稱讚加油打氣,
所以回程跑的相當愉快。
這是第一次跑在以前唸大學時,曾經住過數年的台南市區道路上,睽違三年首次在以往只能騎車經過
的馬路上愜意慢跑,沿途景色盡收眼底,也許是放慢腳步的緣故,有種截然不同於以往的感覺,明年若有
機會,一定要再參加比賽。
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