我減了三十幾公斤,也養成慢跑習慣,我也有手腳冰冷的問題,但我增重後就已改善,但前題是不確定是不是真的增重而改善,其實是變胖不是增胖,哈我還有會感冒的問題,以前少感冒,減完後常感冒,手腳冰冷,但今年變胖後,99年至今,已沒有手腳冰冷問題,也沒有感冒了