問個笨問題!!板上慢跑的人有人有抽菸的嗎! (第4頁)

jamincheng

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31樓

2016-11-17 16:54

speed1973 wrote:
跑了2-3個月.一天大概一包半
3000.....20分
跑步就是要.....排煙油

哈哈!

romano5

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21分

32樓

2016-11-20 12:39

曾經跑過合歡山全馬

回程大概35K的補給站

看到有跑友在補充尼古丁...

真是太猛了

captainbest125

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33樓

2019-06-22 20:26

captainbest125 wrote:
謝謝，感覺很中肯，...(恕刪)

過兩年半了，還沒戒掉菸，破330五次了，325PB兩次感覺是極限了，
要進步還是要戒菸，5000和10000都停止不前。

chuen0216

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34樓

2019-06-24 16:17

年齡42，菸齡大概20年，跑步後開始戒菸已經四年，戒菸後發胖再搭配飲食控制減重，今年初賽季結束目前pb三小時01分
結論：還是把菸戒了吧！！省錢又健康！

chun000

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樓主

2019-06-24 18:26

captainbest125 wrote:
過兩年半了，還沒戒掉...(恕刪)

今年44歲，戒菸接近3年了，菸齡應該有20年，戒菸後每次一樣是跑6-7公里6分多速沒甚進步，我因為心率還是都到160 175，好處是真的呼吸順了以前會有鼻塞呼吸不順現在很通暢

Marstorius

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36樓

2019-07-01 2:05

我不抽煙。。

但在我當兵的時候，我的一個學長，煙抽的也算大.

跑三千公尺.10分30秒左右..(但當時，無 gps.距離是班長量的..所以距離多少可能有些誤差)

另一個現在的一位健身教練的朋友，小煙癮，最近有在玩越野跑，幾乎都是前十名內...

但是，就樓主po 文的用意。。。

我想只是想找有抽煙，又有在運動跑步的同好，

想催眠自己，或是證明抽煙跟跑的快不快。沒有很直接的關係...

captainbest125

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37樓

2019-07-05 23:37

Marstorius wrote:
我不抽煙。。但在我...(恕刪)

哈，正是如此，
但我認為抽煙跟跑的快不快有非常直接的關係，
尤其是中年時；
其實我很想知道有沒有人一天一包菸，全馬破三的.....

iloveiwc

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38樓

2022-12-14 11:03

12年前的文章被我翻出來。

過幾天就台北馬了，聽說會很冷。今早6點慢跑下雨，第一次嘗試穿自行車的軟殼衣跑步，發現有口袋更好帶香煙了。跑14K後我躲在橋下抽煙，突然想知道是否有人跟我一樣運動後一定要抽煙？

菸齡32年了，原本3天2包，自從參加鐵人3項後，居然菸癮變大，變成一天至少1包!

50幾歲了，看了許多10年前的回文朋友，我希望大家都成功戒菸了。如果健康是戒菸唯一動機，那對我真的是沒誘因，我還希望自己不要活太久，可以心肌梗塞死於賽道也不錯，不會讓小孩因照顧我受到折磨。