請問最長距離只跑過5km，有可能第一次就跑完全馬嗎？ (第37頁)

jerry.lee.taipei

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361樓

2013-09-26 17:00

bymoolala wrote:
當友人偷偷說他是走捷徑回來時，心裏是有一點給他OO與XX

那麼麻煩?
躺在家還有床可以睡
繳了錢,飛到法國,然後比賽中走捷徑?

帶你友人去檢查一下是否頭殼壞掉...

大錦蛇 wrote:
因為熱愛跑步，只想尋找有沒有更有效有趣的馬拉松練習捷徑而已

嗯
樓上那位已告訴你捷徑在哪了...

"熱愛跑步"與"捷徑"?
我看不出有何關係...

大錦蛇 wrote:
如果以我的弱腳力，看看路線，此時不「切」，更待何時！

常聽別人回這句話時覺得很反感: 此言本日最中肯

對於酸民，我們有教化他們的責任。

愛爾羅西

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362樓

2013-09-26 18:00

jerry.lee.taipei wrote:
那麼麻煩?
躺在家還有床可以睡
繳了錢,飛到法國,然後比賽中走捷徑?

帶你友人去檢查一下是否頭殼壞掉...

還真的有類似的人啊
前幾日有人問我最近還有參加路跑嗎?
我說上星期剛跑完半馬
他馬上說，他也有參加過半馬耶.....
(疑?..憑他...)
馬上又說:參加在上海舉辦的，到了5K處之後，就被車載走了....
所以....跑半馬大概只為了可以大聲說，我也"參加"過半馬耶

jimmy622

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363樓

2013-09-27 10:14

PAULOOXX wrote:
就算跑完,穩鐵腿超過...(恕刪)

我記得我跑第一場全馬,整整鐵腿兩天,但是至少5天才回復正常

周跑三次,平日10K假日15K整整跑兩個月才去參加全馬

而且開始投入跑步之前一直都是單車為主要運動(6年左右)

sunforce

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364樓

2013-09-27 14:08

jimmy622 wrote:
我記得我跑第一場全馬...(恕刪)

很多人都拿出自己出馬的經驗來說自己當初腿腿好多天或者還有到一星期....認為別人鐵腿兩天不可能

光是配速就差很多了吧...有什麼好比的。

如果你們初馬也是用她這種接近十分速這種速度"跑"完....還鐵腿到快一周，這樣才奇怪吧。

danker48

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365樓

2013-09-27 15:18

sunforce wrote:
很多人都拿出自己出馬...(恕刪)

那我超弱的超奇怪的....

初馬6：45 應該沒有比她號稱的6：58快多少嗎？
比賽中跑走到腳底板超痛兼受傷還鐵腿三四天
就是練習量不夠還硬跑才會這樣啊.....

還有你試試看一定的速度連續走上7個小時每隔兩三公里稍微休息十幾秒
這是非常累的...........

KoalaTsao

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366樓

2013-09-27 15:47

我認真的研究了2013MEDOC路線圖的確22k跟42k是很近

但是女王在33k的時候有被拍到是無法反駁的事實

要說抄捷徑就只有到34k處直接切西瓜到快接近36k處
這還只是看圖說故事因為根本不知道這段到底有沒有路
說不定都是葡萄田反而比一般路更難走

更何況通過33k後掃把隊已經出現了讓你切西瓜的可能性應該更低

所以目前為止我是相信女王有跑完全程
除非有人可以跳出來提出證據說他沒跑完......