Adidas鞋款如何選擇 (第31頁)

同恩

同恩
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301樓

2009-02-02 1:08

Vody大您好

小弟也是深受扁平足困擾已久

但是也是當完一般兵了

我記得當初複檢完得知仍要當時在扼腕

所以才開始尋找適合我的腳的鞋子之路

對我們這種人而言買跑步用的鞋實在是很頭痛

我的腳

當初一般醫院與803醫院角度是169與167

複檢變163

總之跑步會痛...後來跑去買了扁平足用鞋墊(Dr.Scholl's)

不過現在網拍找不到了..我就不PO照片了

當在部隊就用這鞋墊+小白豹度過新訓

但是腳還是常常不舒服

後來2階段訓時就在網拍找了一雙SACONY的動作控制款慢跑鞋

那時是在光華的運動用品店買的...現在只剩台中的網拍與代理商店有而已

這雙就一直陪我經過退伍到現在

現在這雙

看圖就知道已經不行了

就考慮了MIZUNO與ASCIS家的慢跑鞋

根據VODY的介紹與一些跑鞋的網站得知自己適合

加上鞋子的磨損

主要集中heel的外側也就是自己的pronation很嚴重 (又是扁平足)

所以考慮MIZUNO 的ALCHEMY與ASCIS 的GEL-FUNDATION

無奈去同鞋會與SOGO 10F的ASCIS的專櫃知道

ALCHEMY要3月中才有而GEL-FUNDATION台灣不太會進

同鞋會的老闆說我的腳不大不用買到4E的鞋 2E就好

加上我的腳US9可穿

所以老闆建議我買nirvara就好

他說只要把腳弓那塊肉頂住即可

我在想是否直接買NIRVANA就不用等ALCHEMY呢

畢竟有點窮還是想買折扣多一點的

或是有推薦的店一些扁平足鞋款有打折的

感謝VODY大

bunnylai

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302樓

2009-02-02 1:27

Vody wrote:
定價在2000元跟3...(恕刪)

Dear Vody兄，
這樣我知道您的意思了，謝謝幫忙！
如果短程的話，穿哪種鞋款其實無所謂，合腳就好。
那大概多少以內叫短程呢 ^^?

我現在是有一雙Nike Free 7.0，本來是買來當走路鞋，
這樣看來可以先穿著跑跑看，若無酸痛就續跑，有酸痛再來看鞋！

若要買，大概會是看看有無這兩雙的過季鞋！
Asics Gel-1140=Mizuno Wave Nexus 3=輕度穩定鞋款($2680)

PS：原來有Mizuno有扇形波浪片結構(=Wave?)的都是穩定款

To boldly go where no one has gone before. -小兔

雨風瀟瀟

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303樓

2009-02-02 2:21

同恩 wrote:
Vody大您好小弟也...(恕刪)

同恩兄:
您可能是弄糊塗了，Asics的Motion control系列，之前都是進Evolution，是今年開始進Foundation，而且是進4e的。我最近在台北得很多地方，如亞瑟士百貨專櫃，士林的詹X，公館...都有看到Foudation，不然，前面幾頁討論Adidas的網路拍賣的賣家也有在賣Foundation，很好找的!
09年的ASICS動作控制系列有的是Foundation，不是之前的Evolution。

不然，在台灣能買的到鞋款中，Brooks有一款Beast，NIKE的Equalon+，也都是給扁平足的朋友穿的跑鞋唷，以上供您參考。

同恩

同恩
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304樓

2009-02-02 6:18

雨風瀟瀟 wrote:
同恩兄:您可能是弄糊...(恕刪)

瀟瀟兄您好

ASCIS GEL-FOUNDATION沒貨的訊息是櫃姐跟我說的

我還等他查電腦查了很久

那大概是他唬爛我吧

因為同鞋會的老闆叫我先去SOGO忠孝館10F那邊試試鞋子的大小

不然他要調來的貨萬一SIZE不合我的腳就不能退了

既然有瀟瀟兄您提供的資訊我就先去那幾家店試鞋了

不然我的腳若可以穿NIRVARA的話我也不想跑這麼多家

同鞋會老闆給的OFF也挺OK的

還是乖一點等ALCHEMY8呢

Japan_mingming

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305樓

2009-02-02 7:25

麻煩VODY大了...

小弟我65公斤，加上身高計算是標準體重。

因為自己都沒有磨損明顯的鞋可用，只好找出7~8年前的鞋子請您參考

我自己猜想是不是適合避震系列？

有版友分享過這一雙

http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=181&t=644676&r=4&p=1

我參考了網路文章是指出是climacool 中的cushion系列

不知道這鞋是否值得買？(因為costco賣得很便宜)

小弟是不常跑步，現在想在和同學一起去運動，膝蓋似乎有些許問題...

不知道是否要特別注意什麼呢？

麻煩您了，真是一道明光啊...

慶幸還沒買跑鞋

I'm MingMing !

Vody

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306樓

2009-02-02 9:49

同恩 wrote:
Vody大您好小弟也...(恕刪)

同恩兄您好
以您的鞋底磨損來看，您的足弓內旋不嚴重喔，反倒是還比較偏外旋喔，您買的這款Saucony Shadow 2006是正確的，請留意Saucony Shadow 2006是一款避震型鞋款喔，剛好遇到像您這種扁平足的特殊案例，藉此在這裡跟大家機會教育一下，一般來講扁平足或接近扁平足的跑者會發生足弓過度內旋的佔大多數，但有非常非常及少數的扁平足或接近扁平足的跑者卻發生足弓內旋不足的情況，就像同恩兄您的例子，這類扁平足或接近扁平足的跑者需要特殊設計的低足弓平底式避震型鞋款，而非穿穩定型或動量控制型的鞋款喔，請有發生足弓內旋不足的扁平足或接近扁平足的跑者要特別千萬留意，目前市面上有幾款非常非常特殊的鞋款，是專門設計給扁平足或接近扁平足穿的避震型鞋款，這幾款的足弓是平的，專門設計給您這類扁平足或接近扁平足但卻異於常人發生足弓外旋的情況，有辦法您就試試這幾款吧，應該可以解決您的問題，希望有幫到您

扁平足專用的特殊避震型鞋款

Asics Gel-Fortitude 3---台灣買不到
Brooks Dyad 5---台灣有出
NB MR882---台灣有出
Saucony Grid Shadow 11---台灣買不到
Saucony Shadow 6000---台灣買不到(Shadow 2006的新版)

PS：我上禮拜在台中的歐X連鎖店，逢甲福星店與太平旗鑑店，有看到Saucony Shadow 2006在特價，價錢不到1000元。

chintsai

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307樓

2009-02-02 10:34

趁過年拿著百貨禮券去Sogo敗入了Asics GT2140（支撐型）跟Mizuno Rider 12 (8KN90455避震型)，折數都是八折。之前請教過是屬於Vody大，知道自己是屬於normal pronation，避震跟支撐型都可以穿。Rider 12是因為專櫃打折就買了寬楦型，GT-2140則是看到前面大大評價不錯，加上專櫃一樣給我八折價，所以就買來試看看，一樣是寬楦型不過我不知道是2E or 4E，穿起來比感覺Rider 12鬆一些，但感覺包覆性比Rider12好。
本來還有考慮Adidas的 Supernova Glide, Response Cushion 17。一樣是八折，不過前者雖然穿起來OK但沒有我要的顏色，後者不適合我的腳型，穿起來非常不舒服。

週四穿著Rider 12去運動場練跑，熱身跑2km，800M快跑+400M輕鬆跑 5趟，cool down 2km，合計約10km，約1小時的練跑。這雙鞋以我163cm 61kg的體重穿起來是蠻舒服的，剛開始的熱身跑時就讓我覺得腳步很輕，跑起來很輕盈，比我之前的NB 890跟Vaude野跑鞋（很重）好多了。另外不知道是不是因為新鞋的關係，覺得鞋子的抓地力比另兩雙舊鞋好。
第一次試跑的結果我給這雙鞋4.5顆星的評價，穿著他讓我跑起來很舒服，但是由於我並沒有好好的把鞋帶穿好，造成後腳踝有點摩擦，不然就給他五顆星。另外跑起來很輕盈的感覺，一方面可能是鞋子的改善，另一方面也有可能我休息了4-5天沒跑步，身體並沒有累積疲勞的因素，這一點還要多試一段時間才知道。

週日穿著 GT-2140去做路跑練習，路線大概是 3km平路 + （3km上坡+ 3km下坡落差約200M）*2+ 3km平路總計約18km 2小時。GT-2140穿起來的感覺比Rider舒服合腳，趁週六有空在家裡把兩雙鞋的鞋帶都重新好好綁過，跑起來沒有週四磨到後腳踝的現象。由於週四晚上的練跑，腳有累積一些疲勞，雖然鞋子穿起來很舒服，但是腿酸所以跑起來並沒有很快，但是這是個人因素。這雙鞋剛開始穿起來感覺鞋底比Rider12硬，不知道是不是支撐性鞋款的關係，但是有亞瑟膠的加持，避震性仍然相當好。跑起來也是相當舒服，不過由於我跑的路線太陡，腳後跟外側已經有看到稍微磨損，有點心痛

。看來山路不能長跑，不然鞋底應該很快磨損完。

這兩次練跑路線差異性太大，而且練跑目的也不同，加上週日的山路又是第一次跑的路線，所以我無法對這兩雙鞋做出很正確的評價，接下來的幾週，我會輪流穿這兩雙鞋做一樣的練跑項目一樣的路線來感受兩雙鞋的不同。再決定金石馬拉松要穿那一雙去跑半馬。

目前我給這兩雙鞋的評價為：
Mizuno Rider 12: 4.5顆星
舒適的避震鞋款，跑起來腳步輕盈，讓我有覺得鞋子的選擇真是一件重要的事情。

Asics GT-2140：4.5顆星
穿起來合腳很舒服，雖然是Asics將其分類於高支撐避震鞋款，但是避震性感覺不比Rider12差，跑起來也是非常舒服。對於支撐性這一點，可能由於我是屬於Normal pronation腳型，我無法從這兩雙鞋感覺出差異性在那。

個人覺得鞋子沒有跑個幾趟跟跑過長距離之前是很難評斷這雙鞋的好壞，小弟只是將第一次試跑的感覺說出來而已，說不定一個月後，我給他們的評價會不同也很難說！

Vody

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308樓

2009-02-02 10:43

bunnylai wrote:
Dear Vody兄...(恕刪)

bunnylai兄，您誤解我的意思了，我所謂隨便買是指在您所屬的系列下為前提，如您需要穩定型的鞋款，但您只想買低階入門級的鞋款，那就直接挑各廠牌的低階入門級穩定型鞋款試，無需要再考慮特定的入門級鞋款，講白話一點，您所適合的穩定型系列不能改，在此同一系列下的任何廠牌鞋款可以隨便挑，同是低階入門級的鞋款各廠牌都差不多，合腳才是關鍵，這樣您了解嗎。

還有您一星期跑不到5公里，說真的就算您穿錯鞋款，頂多雙腳會些許不舒服，但還不至跑到雙腳會到痛的程度，很多人每天都固定跑十公里，而您一星期跑不到5公里，那一天最多也才跑715公尺左右，那您認為這樣的里程數算不算短程的呢？

Mizuno的鞋款除了最低階最便宜的入門級鞋款外，每一雙都有採用Wave波浪片的中底結構，每一款鞋的鞋名都有Wave一字，但Wave一字並不等同於單一Fan-Shape扇形波浪片，Wave波浪片有分類，我懶得一再重複說明，還是再次懇請您爬文自己找答案，很多朋友都回覆過N遍了。

Vody

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309樓

2009-02-02 11:16

Japan_mingming wrote:
麻煩VODY大了.....(恕刪)

我前文不是已多次說過，拿一般非避震型的慢跑鞋款或是休閒鞋款，參考價價值不大，還有很多人慢跑時跟平時走路時所造成的磨損是不同的，所以會有很大誤差的誤判情形，以這雙Puma休閒鞋看不出有什麼不正常磨損，所以您不仿避震型與穩定型都試試吧，那一系列比較舒服就選擇那一種吧，僅供參考。

Adidas有很多很棒的鞋款，但只要是看到ClimaCool系列的，我只有一個字形容Crap，我記得我有推薦過不錯的Adidas系列。