睽違五年多重傷後的半馬PB 2024臺北馬拉松半馬參賽記 (第3頁)

uno8885

uno8885
個人積分：5分
文章編號：90904615

5分

21樓

2025-01-03 10:36

赞啊！年轻就是好，心率可以压榨的那么高，我要是190就容易眼前发黑昏过去了。

kikicostco

kikicostco
個人積分：58分
文章編號：91020771

58分

22樓

2025-01-26 12:19

樓主好強
持續鍛鍊身體
毅力真的很讓人佩服

何顏心

何顏心
個人積分：66分
文章編號：91041440

66分

23樓

2025-01-30 0:17

從90公斤到半馬PB，經歷傷痛與努力，依然不放棄挑戰自我，真的很不容易！期待你的 2024 臺北馬表現，祝順利突破！拇指向上

Footlocker

Footlocker
個人積分：16分
文章編號：91052290

16分

24樓

2025-01-31 22:42

樓主的毅力
感動我了
我好手好腳的也該跑起來了
祝樓主新春愉快

火火土

火火土
個人積分：41分
文章編號：91052525

41分

25樓

2025-01-31 23:38

樓主大大超帥氣
完成半馬算是人生成就解鎖
而且休養後重新復出
更是難上加難

annabelles

annabelles
個人積分：990分
文章編號：91055791

990分

26樓

2025-02-01 13:26

Ryan chen Bryan wrote:
（圖片來源：SONY...(恕刪)

受傷後再起來重回運動場所，是很勇敢的勇士。

fgf48r40

fgf48r40
個人積分：451分
文章編號：91057109

451分

27樓

2025-02-01 18:18

五年後能重返賽道還能PB，真的超燃的故事！跑者的意志力和恢復過程絕對值得敬佩。臺北馬的半馬路線算是比較平穩的，對於復健後的跑者來說是友善的選擇，能有這樣的成果，不管是訓練還是心理準備都很到位，真心恭喜！

Sinfield

Sinfield
個人積分：15228分
文章編號：91098998

15228分

28樓

2025-02-09 12:29

Ryan chen Bryan wrote:
（圖片來源：...(恕刪)

跑齡8年
我去年做深蹲練到可以做500下後
左膝內側韌帶受傷就不能跑半馬

覺得好了後又上跑步機跑一個小時後又受傷
休息一段時間跑又受傷
膝蓋這樣受傷半年一直好不了⋯
現在認命乖乖做復健狠下心不運動
看到別人跑馬超羨慕⋯
曾經半馬也破2
現在只能好好忍住⋯

台北馬有報名只能心癢⋯

睽違五年 多重傷後的半馬PB 2024臺北馬拉松半馬參賽記

睽違五年多重傷後的半馬PB 2024臺北馬拉松半馬參賽記