joycechihiro wrote:
小弟覺得可以買手拿壺...(恕刪)
但是不太想用拿的 想說跑步有點難拿
不過還是謝謝你橘子爸 wrote:
是跑微風星光馬嗎？我...(恕刪)
我是跑台北星光馬~目前也是覺得能完賽就好!一起加油
為理想堅持 wrote:
個人建議 除了基本防...(恕刪)
還好我是跑晚上 不過就怕撐不到補給就覺得渴了
一起加油!
小瓜呆3618 wrote:
以我的經驗，
如果可...(恕刪)
沒錯所以我目前都報晚上的賽事
jerry.lee.taipei wrote:
天氣開始熱到不能跑馬...(恕刪)
好我想我會捨棄手機了!!
感謝推薦 我會去看看~
danieltwnz wrote:
不要帶手機或耳機吧
...(恕刪)
這麼說很有道理
上次PUMA我就只能拿海綿擦擦身體
inoram21 wrote:
不專業小討論之~
1...(恕刪)
我之前戴帽子發現熱到翻 所以就不大想戴
謝謝你
Toni1230 wrote:
我只能說，
跑完這次...(恕刪)
應該說上次沒想到六月就熱成這樣...
還想說報晚上應該還OK 沒想到現在晚上也是悶熱得不像話
謝謝你的分享~我會多多注意身體狀況的
拉拉米 wrote:
手機臂套我是只放機車...(恕刪)
鑰匙我可能會都丟在衣保袋了
finzero wrote:
記的擦防曬油。
真要...(恕刪)
我也決定不戴臂套了~
好險晚上比較不需要防曬
謝謝你~~
dakar01 wrote:
下星期六的台北星光馬...(恕刪)
對阿五點半 想必還是天氣悶熱 太陽未完全下山呢...
我應該會自備水袋 實在怕這天氣撐不到補給
一起加油!
ming052930 wrote:
不是要掃你的興.夏天...(恕刪)
這次跑一次試試看甚麼叫做"夏天"
pizza wrote:
買過一個，如果不是因...(恕刪)
那我真的有點猶豫耶 不過沒有自備水怕撐不到
angela000217 wrote:
16:00起跑
當天...(恕刪)
非常感謝~
我應該不考慮破PB了 這天氣太困難
一起加油!!
Qaaer wrote:
夏天白天大太陽,要戴...(恕刪)
好險我是跑晚上
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