壓縮褲真的有幫助嗎? (第3頁)

Fenix-ceui

Fenix-ceui
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7分

21樓

2015-02-15 20:03

穿了有比較好跑+1

除了保暖之外，腿的墜肉比較不會晃

跑起來輕鬆自在

魔城主人

魔城主人
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178分

22樓

2015-02-15 20:59

Kay Huang wrote:
選手們因為已經肌力,訓練量都夠,所以壓縮褲對他們反而沒幫助且累贅
但對一般只是跑健康的民眾,且肌力不足的人,壓縮褲應該是有幫助的...(恕刪)

先說! 個人有穿壓縮褲.甚至壓縮衣也有(全套 SKINS A400)
我還有大腿套.小腿套.賽後腳踝恢復套...
壓縮衣褲最個人而言最好的好處是輕便.透氣.快乾...
而且賽後恢復真的幫助很大

至於保護作用!
個人贊成與建議比賽這類挑戰自己極限時使用

但是平常練習!
個人建議! 不要用! 不要用!! 不要用!!!
"保護"是種很奇妙的東西
你越保護他, 他越不會自我強化
當你必須依賴他才能進行運動, 那就有些本末倒置了

winnnnnn001

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23樓

2015-02-16 0:36

Kay Huang wrote:
感覺這一兩年開始,不...(恕刪)

我是覺得 nike 的壓縮褲 (1xxx)
我打籃球時就只是覺得有那麼一點點的保暖的效果 ( 運動中 )
當停下來在場下休息還是沒有那麼快感受到涼意久了還是多少會覺得有點冷
至少比沒穿的人來的好一點...

要說有什麼功效
我是覺得穿 2xu 還是 CW-X 等之類
應該才會有功效出現

nike pro combat 這類的我實在感受不出有什麼功效呢..........

咬我啊

咬我啊
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24樓

2015-02-16 4:50

穿短褲不會冷
打完球還是會痠(本來是膝蓋和大腿痠,穿了compression legging後變整腿平均痠)
摔倒不會被看光+某方面不會亂晃

tekken

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25樓

2015-02-16 8:54

幫助菜鳥只有半馬實力完成全馬用的

有時會不會抽筋就決定會不會被關門

wys819

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26樓

2015-02-16 9:08

我是穿nike pro combat打球
我是不認為這有什麼防護的功效
我太太的工作是潛水衣相關製造販售
也有賣更專業是用來給跑步穿的壓縮褲
曾拿一件給我試穿
那個壓縮的緊緻感完全不同
也許防護功效真的有差
至少我穿nike pro combat只是穿來保暖排汗而已

脫殼非

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27樓

2015-02-16 10:19

Kay Huang wrote:
更不容易運動傷害

增加支撐性...
應該只有這個效果..

聖‧人‧不‧死‧大‧盜‧不‧止

加藤大治郎

加藤大治郎
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28樓

2015-02-16 10:34

職業選手的訓練量及強度都比一般人高很多,他們本身的身體強度就可以應付比賽,壓縮褲對他們來說反而種負擔
壓縮褲有分機能,低階可幫助排汗及壓縮肌肉,高階更可提供肌肉支撐及關節固定作用(如CW-X)
一般人非專業訓練就可用這種輔具來減輕自己的負擔
"壓縮褲不會讓你跑更快更遠,只會讓你跑完隔天沒那麼痛苦"
"壓縮褲不會讓你跑更快更遠,只會讓你跑完隔天沒那麼痛苦"
"壓縮褲不會讓你跑更快更遠,只會讓你跑完隔天沒那麼痛苦"
很重要所以說三次

DSYMSN

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29樓

2015-02-16 10:49

像我個人跑步不喜歡穿長褲跑

壓縮褲或是一般的排汗內搭褲

在冬天就是很好的選擇了

高級書僮

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30樓

2015-02-16 11:47

我都穿慢跑褲就跑了

不想多花錢買壓縮褲

穿短褲跑其實也不會冷

Kay Huang wrote:
感覺這一兩年開始,不...(恕刪)