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剛剛入門慢跑需要用到慢跑用的手表嗎

真的覺得時代變了,

以前慢跑,那需要一堆配件,

隨便穿一穿,覺得書服就去跑了,

現在跑步都要講求裝備,

穿帥一點,配備好一點,會跑比較遠????

現在在操場看一堆人在跑,

手臂上買個可放手機的臂套,

還穿個護臂套(NBA選手常穿的那種)

還帶運動手錶,

下半身也穿很帥,
手機真的很方便,但老實講也很容易壞.....

我的手機某次全馬跑完後充電都會有點問題

今年橫越台灣最後一天的100K跑完後喇叭就完全故障了,要戴耳機才有聲音

另外手機臂套目前用過幾個都蠻滑的,跑一跑還要調整一下

幾個跑友也都開始用手錶型的機器,讓我也有點心動.....

zohar wrote:
手機真的很方便,但老實講也很容易壞.....(恕刪)


很容易壞?知道是為什麼嗎?

我都用夾鏈袋包起來,防汗防雨,便宜好用
跑操場時會比較常注意時間速度,所以用手持
路上輕鬆跑時不用常看速度就放在隱形腰帶裡面,也不會有什麼感覺

缺點是:軌跡偏移嚴重,特別是操場,里程有越來越歡樂的感覺...

我的看法是,如果剛開始接觸跑步,只是想紀錄里程時間
跑步時又有聽音樂,打卡,拍照...等需求
手機app就很夠用
如果是進階一點,確定真的喜歡跑步,且有心練跑
gps手錶就是可以考慮的選項

目前還是使用手機紀錄中
一來是因為手錶很貴所以猶豫再三
二來出門路跑,特別是晚上,手機帶著比較有安全感,所以無法捨棄

mingming.hsui wrote:
很容易壞?知道是為什...(恕刪)

我已經用兩層塑膠袋包住了

所以不會有水氣侵入的問題......

mingming.hsui wrote:
一來是因為手錶很貴所以猶豫再三.(恕刪)

目前也很五千以下的可以參考
像papago 或是 bryton 又或是馬拉松世界的XT
要買錶的話要想好買哪一家的,不然可以借朋友來研究,不然還是先用手機+APP,甚至於買個便宜手機可能都比買錶便宜。

我個人就是因為當初從 Polar 換 Garmin 換 Nike 最後換回 Garmin。覺得浪費很多錢,而且多年來累積下來的資料在不同系統轉來轉去的,應該最先就直接用 Garmin。現在 Garmin 620 用的很開心...
http://www.ivoidwarranties.com/
我已經跑了快6年
剛開始用夜市牌100元電子錶
之後改用手機app,後來嫌重
現在又改回夜市錶
我也是入門的跑者,2013年12月是退伍二十幾年後的初次跑. 2014年1月就入手Polar RCX5了.

問我初入門的為什麼就買那麼貴的三鐵錶? 因為我一向都戴錶,就是沒買過運動錶.

我覺得剛跑的跑者, 想買就買,就算不跑,就把它當平時的手錶也不錯.這麼想就不怕敗下去了.

在2014一整年中, 為了記錄自已的跑步紀錄,也嘗試用過手機來記錄

為了一支手機,什麼腰包,臂帶都買過,但帶著它們跑步就是不舒服

在2014年7月後又重拾那支運動錶來記錄我的跑步記錄.

我是為了使用POLAR的網站才買POLAR的錶.

如果你只是單純記錄跑速,只要買有GPS功能的錶即可.

我現在跑步剛滿一年,我覺得有一支運動錶很方便呀.

有時回頭看看記錄,來分析自已跑步進步的情況,心跳......等數值,看自已月月進步,也很有意思呀
看個人吧,有人看到數據的累積就會覺得爽~XD

好,我就是…但我跑步時又很討厭拿著手機~

所以我是一開始跑步就有買錶~直接衝當時評價很好的Garmin 310XT。

有需要錶就找隻自己喜歡的買吧~XD。
三個月前的第一次10K


今天的10K剛好是三個月後...


建議還是買支運動手錶來練習,
正確使用可避免受傷並持續以恆,
且數據將會是進步與成長的動力!
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