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跑步就跑步屁話那麼多

+1 沒有錯
給我跑就對了
該跑就跑
沒有理由
沒有例外
男人就該這樣
跑了就懂

我還滿喜歡這廣告的 哈哈

跑步真浪漫
audia4b8 wrote:
+1 沒有錯
給我跑...(恕刪)
剛剛google了一下村上春樹,媽阿....PB 330

光這個門檻就很難了...


小弟全馬練到破4就停了
開始訓練
10K、50分鐘內
半馬、100分鐘內

達成之後,目前目標是全馬330或320 (200分鐘內)

以小時或是分鐘,作為突破的門檻慢慢推進!!


跑步真的很無聊

但是不斷突破自己設立的門檻就是爽~~~~~

很勵志很有趣

寫得很好啊

支持一下


wonwonba wrote:
很勵志很有趣
寫得很...(恕刪)



謝謝!! 作者就是很需要得到這種虛榮的鼓勵!!
你寫得不錯啊! 跑步的心路歷程都寫出來了!
我跑了2年,目標是每年公司體檢的數字令人滿意,可以吃自己想吃的東西, 可以穿得下"S"號的衣服, 可以買顏色超炫的跑鞋, 想跑21就21, 想跑42就42, 最近挑戰山路了, 持之以恆吧!
我一直都是快走在運動,原因是跑不動.
因為一直看到慢跑的好,我才想練慢跑,
目前總里程約3公里.28分鐘.
其實是半跑半拖啊.
真痛苦,
經過了3天的堅持,大腿痠得不得了.
還在慢慢在調整中.
期望在不久的3個月後,能將版大的廢文發揚光大!
果然是高手!
在下對你的欽敬,猶如頂新餿水,連綿不絕;(哭哭)
又有如胯下癢發作,一發不可收拾!(抓抓)

我在慢跑的時候,想的不外乎日本謎片女主角,一個個脫光光躺在賽道上,任我往前征服…(好有畫面喔!)
跑步跟閱讀一樣,每個踏出的步伐,每一次深刻的呼吸,都該配給她一段專屬的樂章~

只能說,盡在不言中阿~~~~
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