哈士騎 wrote:
跑了5年了,最近越來越少報名了
回到跑步初衷,才能快樂的奔跑!
有口碑的馬拉松還是很多。
運動筆記上賽事票選評比 3.6 顆星以上的,都還不差。
像高雄旗山天后宮馬拉松、雲林北港天后宮馬拉松、台中清水高美濕地馬拉松、苗栗大克山公義馬拉松...都是不錯的賽事。
高雄旗山天后宮馬拉松、雲林北港天后宮馬拉松還有民眾自發性的為參加者加油,非常讓人感心。
台中清水高美濕地馬拉松有國軍後備軍人來認養補給站。
哈士騎大大說的「回到跑步初衷,才能快樂的奔跑!」雖然不錯,但是一年之中選擇3~5場馬拉松,也是不錯的。原因有下列
(1)可以當成觀光休閒旅遊,例如,我很少去高雄、雲林等鄉下地方,借由參加馬拉松,更能細細欣賞山林田野風光。
(2)自己練跑21KM、42KM,補給是大問題,因為慢跑不像單車一樣方便攜帶錙重 ( 單車車上能放兩瓶水、一些巧克力、麵包、香蕉 。而長程路跑攜帶容量不多,水一瓶、腰包放巧克力兩條 + 手機,算是極限了 。)
加上慢跑的飲水、糖份、澱粉補充需求高,超過10公里,就有飢渴感,沒有商店補給,跑21~42KM比較困難。
路跑路線不一定有便利商店。( 有商店的路線,必定車多,無車的產業道路、必然商店少。)
如果,參加馬拉松,有定點補給。
(3)在高雄旗山天后宮馬拉松、雲林北港天后宮馬拉松、台中清水高美濕地馬拉松、苗栗台72馬拉松,發現有【100馬英雄】,都有【社團舉旗歡呼、答數一起陪百馬英雄跑馬】。
如果要累積個人生平10馬、30馬、60馬、100馬,就需要報名馬拉松了。
(4)跑馬之前,當然是要練習。
(5)跑馬有交管,不太用停紅燈,這是跑馬的優點之一。就如同,單車人為何要花錢報名單車賽? 因為重要路口有交管,參賽比練車更順暢。
natuoo2000 wrote:
這次我想獎牌難看好像...(恕刪)




























































































