身裁不好不敢脫....但跑完十公里確實整件排汗衫都是溼透的,所以跑完都是直接脫掉,套上風衣然後騎車回家。最近買了慢跑的上衣,彈性緊身的那種,不知跑完會不會比較好一點。不然排汗衫吸滿汗真的是又溼又重...
脫衣慢跑真的是很舒服~~~~~~但 我去跑的學校都有夜校生在~~所以不太好意思脫衣跑~~本身又是個很會流汗的人~~~總覺的跑一跑衣服全溼黏在身體上~~連呼吸都要更用力~~或許這是心理作用~~但脫光跑又不會有這樣的感覺~~~樓主不錯了 我已經四年沒跑友了~~~每次都是自己一個人在操場跑~~~不喜歡在路上跑的原因~因為不想吸廢棄~~
我是常跑河濱~~常看到脫衣的阿伯 騎腳踏車或跑步~~也不覺得怎樣所以我也跟著照做了阿~~~如果是操場我就不敢了~~脫衣服跑~~真的是為了順便曬一下膚色不然夏天 手黑 身體白~~要去游泳的場合就不好看了阿~~....................................脫衣服跑要帶點恥力因為多少有點羞恥心不知不覺腳步會快一點
litlin wrote:等我練出六塊腹肌跟胸...(恕刪) 我的身材應該算勉強還行(依中年大叔來說)我也挺喜歡不穿衣服.沒有拘束的感覺但~~~我幾乎沒有打赤膊跑過因為~~雖然跑的路線都是鄉間小路~還是會怕讓人看了不舒服