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終於完成跑了一場全程馬拉松

我也有參加這場,也看到了一位身型打扮和天使姐很相像的跑者。

恭喜天使姐終於"跑"完了一場馬拉松。

我也希望有一天我也能真正的完跑馬拉松^_^
恭喜你~~~1515151515151551515
恭喜恭喜啊~全程不當步兵其實不是一件簡單的事~~真的,每次達成一個目標之後,就是希望能夠維持下去,而不只是曇花一現(這個原因可能會讓我的第二馬很久以後才出現)。
天使姊姊,
我完成的34場馬拉松中,可能有一半以上都或多或少當了步兵。
原因不外乎是沒練夠,當然也有些是路線因素。
加上我又喜歡跑山路馬,當步兵機率大增啊

乾電池71 wrote:
哈哈...今天阿公店...(恕刪)


初馬三小時39分強爆了

WMH0529 wrote:
這次的阿公店馬拉松是...(恕刪)


上一次造訪岡山是學生時代距離20多年前去空軍機校看同學這一次有路過學校名稱有改道路也變化很大


史丹利1119 wrote:
天使姐~~妳超棒的啦...(恕刪)


謝謝
單魚座備課漢 wrote:
angela妹

明...(恕刪)


如果想要復仇我會再去一趟澎湖這次的澎湖跑的有夠糟
金城跑者 wrote:
上禮拜六的澎湖馬並不...(恕刪)


不管是大風還是太陽跑者都是遇到相同條件,我自己跑著糟不能拿來當藉口只能多加練習
太麻里 wrote:
很棒
挑戰自我是件快...(恕刪)


是阿
可以全程都用跑的的確很快樂

Roger Yang 2008 wrote:
是傳說中的天使姊發文...(恕刪)


加油
預祝初辦馬成功

烏鴉2636 wrote:
恭喜安琪拉~...(恕刪)


謝謝您

k6668 wrote:
只要降速應該就能全程...(恕刪)

我都是憑感覺來跑只有在整數才會看手機的時間,半馬我是一路衝到底,跑馬當然不受傷為最高原則
小綠1981 wrote:
好棒喔!!
速度好快...(恕刪)


五小時內也是唯二的兩場其它都五個半小時-六小時
Rhys Lou wrote:
我也有參加這場,也看...(恕刪)


慢慢來
今年轉全馬我也是在年底達到的
p0970068 wrote:
恭喜你~~~1515...(恕刪)


謝謝
土城烏龜阿財 wrote:
天使姊姊,
我完成的...(恕刪)


山路要全程都用跑的也是接下來往後的目標,目前平地馬盡量都能維持全程跑完它,接下來看看歲末年終馬的富邦能否再一次全程跑完它

明年的泰雅看看我能跑到幾公里處能跑就跑不能跑還是要當步兵
自從跑馬拉松以來,我給自己的目標依序如下:
1.不被關門,完成就好。
2.全程”跑”完馬拉松。
3.後半馬比前半馬快。
4.Sub4。
5.70歲以後還能跑馬拉松。
現在的我在2-3,一起加油共勉之。
我是跑半馬!完成時間是2小時55分.....
因上大夜班的關係所以我不常練習,跑完後膝蓋和大小腿都蠻痛的!
一度還無法走路,真羨慕妳能完成全馬呀!
倒不覺得有多喘,反而腳在著地,膝蓋和腳都在痛!
不知道怎麼跑會對腳比較輕鬆!不會傷到膝蓋..
明年1月5日又報名一場屏東的半馬!有了這場經驗後對自己超沒信心!
只能先休養等復原再慢慢地練習小跑囉!
小弟好像有看到妳, 是不是全身粉紅色, 腳穿黑絲襪, 戴頂紅帽子 , 最後6公里已經在當步兵的我

突然身旁有位如上述打扮的小姐刷卡離我而去. 要跟也跟不上了. 早知是天使姊姊就衝上和妳打聲招呼.




angela000217 wrote:
【終於完成跑了一場全程馬拉松】(恕刪)



恭喜達成目標
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