夏天這麼熱，今天你跑了沒？ (第3頁)

kyrott

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21樓

2013-07-02 13:53

大部分的人都是晨跑居多耶，好厲害

我都是晚上八點半過後才出門跑的

曬不到太陽

偶爾假日會試試晨跑

跑得都不順，跑完也好累@@

金道鎮

金道鎮
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227分

22樓

2013-07-02 13:58

我都跑晚上的
晚上都穿風衣跑步
噴汗噴得很爽

ceah

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23樓

2013-07-02 13:59

晚上的河濱很多人跑步、騎車...
我也都是下班後去河濱小跑個 5KM
不會太熱...

cyberia99

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24樓

2013-07-02 14:00

jerry.lee.taipei wrote:
asd231 wrote:
白天這麼熱,我是凌晨12點跑公園40分鐘左右.

這麼晚跑,一天的力氣都用得差不多了,不會跑不動嗎?

看來我是跑得最早的...
我從六月開始,就假日三點到四點間出門跑LSD(平時跑健身房)

１．真的是猛將一枚,我８點爬得起來就偷笑了

２．他跑得不晚啊．．．他比你早３小時跑．．．．

愛爾羅西

愛爾羅西
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25樓

2013-07-02 14:02

a_chih222 wrote:
昨日氣溫飆高，各地都...(恕刪)

跑囉

換個通風的地方跑，可以跑多一點

去年6月，只能跑6公里

今年6月，可以跑10公里

7月今天原本想要試試12公里...結果...感冒了

不知道能不能跑

波麗士男孩

波麗士男孩
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26樓

2013-07-02 14:11

夏天跑才舒服...

反而是冬天跑才累人。

夏天跑沒多久就開始衣服全濕,因為一直出汗所以跑起來不會有悶在裡面那種感覺

冬天常常跑了一段路還是沒出汗,但溫度卻要一直上來相當的悶。

所以夏天真的是慢跑的好季節 rock

我都是跑晚上九點到十一點,如果是白天跑的話都跑四點到五點這段時間

我不想曬到大太陽

kikihsukimo

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27樓

2013-07-02 14:19

一早五點半出門~
崇德街上六張犁下福德坑復育公園，(原路回)

早點出門...
這裡還算有林蔭喲！

但事實 ~~~ 還是汗如雨下！

chungtee

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28樓

2013-07-02 14:19

跑了，跑了，
早上5點跑了5k，5:45收工回家沖澡。

rossi1017

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29樓

2013-07-02 14:21

每週1,3,5晚上10點，秀朗橋-->碧潭來回(10k)
每週2,4,6運動中心重訓加5k

晚上跑河邊自行車道粉舒服唷~~而且跑步的風氣越來越盛
一路上都有跑友~~還蠻安全低~~~

夏天就是要夜跑夏日涼涼晚風~~~

QQ992288

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30樓

2013-07-02 14:26

我都晚上9點~10點去跑操場…

冬天可以跑8~10k

夏天撐不了太久只跑5~8k

跑完流了滿身汗…還以為是去游泳…

回家再洗個冷水澡…

不用吹冷氣也很好睡…