2013我的櫻花初馬成功！ (第3頁)

9384wowo

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5分

21樓

2013-03-14 11:40

恭喜KiKi完成初馬

這場馬看來很硬，很多選手跑完都不輕鬆
能夠完賽的，真的都是勇者

再次恭喜妳完成初馬

baby52083

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40分

22樓

2013-03-14 12:09

圖文並茂很精彩, 恭喜玩賽喔

請問~ 關門兔的意思??
後面寫6:30的話, 跟在他後面跑就可以跑6:30小時左右進終點的意思嗎?

kikihsukimo

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樓主

2013-03-14 12:57

baby52083 wrote:
圖文並茂很精彩, 恭...(恕刪)

是呀~~差不多是這個意思了，
這次大會有關門兔的帶領！

讓新手初馬可以控制速度好好完跑...
雖然我是沒用到啦！

但主辦的立意很好..值得嘉獎!!!

angela000217

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330分

24樓

2013-03-14 13:51

恭喜KIKI初馬成功
也意味著您為了此場賽事有在練習

回程途中看過太多初馬跑者再看時間還所剩的里程我想必定關門
看一下成績有8.9百人失敗(如果再扣掉臨時延長30分鐘關門時間會有1300.1400人失敗

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自己本預設5小時買單
平時練習缺乏烈日下
櫻花又是08:30起跑
跑沒多久烈日高照
體力比預期消耗許多
我帶水壺進入補給站我是在吃水果(番茄)
如果水喝完了再加水
很想拼5小時
感覺腿的肌力都還有卻缺乏體力
來到29公里比我日月潭回到終點時間還多了快要一小時日月潭三小時初
最後8公里我跑比走還多
回到終點看一下時間有夠失望
比預期超過半小時多

下一場鹿野
同樣設定5小時
07:00起跑
期望太陽不要太早高高掛

kikihsukimo

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樓主

2013-03-14 14:37

angela000217 wrote:
恭喜KIKI初馬成功...(恕刪)

呵~~ angel姊的標準很高！
五小時內我想都不敢想~~~

不過順利過關在跑的當下是覺得沒有問題，
有練還是有差～起碼體能上已經可以負擔了！

大太陽下的跑馬真的很殺...體能消耗快，
而且一直要補充水份~

下次的全馬已不知要到何時了！
目前只剩下四月標鐵
五月想登玉山

angela 我們都一同加油吧~~

wangsolin

wangsolin
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2分

26樓

2013-03-29 18:43

看skin A400的文章，看到妳樱花馬初馬完賽的文章,寫的很生動;那天我也有參賽，領到10馬獎，天氣爆熱，坡度也造成很多人痛苦不堪，我本身因為感冒，一路咳嗽流鼻水，頭昏腦漲，可憐西西(很多理由)，...跑的也很掉漆，在合歡馬時那種神勇的感覺完全不復見,就是一個字---慘!!但完賽了應該就很了不起，又有那一隻漂亮的琉璃馬見證(我去年沒參賽，好可惜，但我今年領10馬的木馬獎...哈哈)，恭喜我們!!