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2013-2-24 K．SWISS 至善公園10K路跑賽

antonytai
個人積分：70分
文章編號：40768982

70分

21樓

2012-12-25 15:08

antonytai wrote:
與其期望回終點超過時...(恕刪)

總之就是努力練習總是會有成效的
日起有功~

有練就有機會沒練沒機會~

學習是條無止境的道路

asdfgh0519
個人積分：0分
文章編號：41200452

0分

22樓

2013-01-14 20:37

這個淡水櫻花路跑還不錯耶報名費平易近人

活動又設計得不錯~有湯圓還有免費接駁車等我已經報名囉!!!沒報到至善的人可以參考一下喔

活動訊息:http://bao-ming.com/eb/www/activity_content.php?activitysn=113&contentsn=262

Garystt

Garystt
個人積分：41分
文章編號：41907265

41分

樓主

2013-02-20 9:47

轉眼間這個被半小時秒殺的活動在4天後,這個星期天(2/24)就要起跑了!不知大家準備的如何,請問有人知道上下坡的攻略嗎?祝大家新年快樂+路跑愉快! 謝謝指教

謝謝指教

angela000217
個人積分：330分
文章編號：41911099

330分

24樓

2013-02-20 12:36

Garystt wrote:
轉眼間這個被半小時秒...(恕刪)

此場賽事個人認為還好跑
沒有多大的難度

不過也要看個人平日的練習有多少
要留意就是溫度
去年起跑前溫度還偏低
一開始身體熱不起來
只能緩慢加速
等到身體熱起來
也要回到終點了

baby520

baby520
個人積分：70分
文章編號：41972318

70分

25樓

2013-02-22 23:23

有人能分享腰包照片嗎？

還在猶豫要不要去領，跑一趟有點麻煩〜

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