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明(23)大尖山路跑如下雨各位跑友會去嗎??


頭大叫大頭 wrote:
為什麼我現在正在家吹...(恕刪)


這場有點可惜沒有去跑

當初是有在猶豫
跑完308高地44公里休息一禮拜能否再跑次場
最後還是放棄

薄荷海苔羊奶 wrote:
賽事確實小硬,坡還好...(恕刪)


ezFun官網回覆 排名成績明天會於官網公佈

大尖山這路線很棒 登山與跑步皆宜 雖然今天下雨且有點冷

這場小而美的活動 感謝所有工作人員的辛勞與付出 謝謝~~感恩

薄荷海苔羊奶 wrote:
賽事確實小硬,坡還好...(恕刪)


應該是明天去官網公告就有成績可供下載,你花費時間跟我好像!!!

今天適逢寒流,又不巧汐止下雨,我只能說工作人員跟參賽人員都是勇者啦!!!


angela000217 wrote:
這場有點可惜沒有去跑...(恕刪)

天使姊!308高地真是美(獎牌)!害我差點認不出您來!


訓練至今,大頭連周半馬是沒問題啦!

但是到了天使姊那種層次,超馬後要不要連周馬可不是大頭能想像的。

好賽事大頭會收藏的,以大頭一月最多一賽事的考量下(包含單車),308跟大尖山都在大頭的收藏筆記裏。

天使姊可要祝大頭健康發財喔!



陰雨綿綿加上10度的低溫,連同單位2位夥伴來參加不算輕鬆的路跑,連續上坡實在是硬抖,但是大家仍不畏風雨完成,2位夥伴覺得很新鮮,很累但又很值得,想當初我開始參加路跑活動的心情亦是如此,這是今年參加最後一次的活動,明年或許工作.人生會有所改變,但是跑步的興趣依舊,2013年即將開始我的半馬征戰,加油!給自己,也給所有愛跑步的朋友.......

有夠寒,這個上坡比櫻花馬硬吧,上坡跑速只剩下6~7km/h,大腿都跑到粉酸.
櫻花馬我都還可以跑到7~8km/h,這個坡跑起來真的很爽.
好險才4.6km就下坡了,山區大霧,雨也大,下坡真的跑的心驚驚
不過又冷又下雨,沒有進任何一個水站,也不知道水站有什麼,聽人家水站東西不錯.

這場是為泰雅馬暖身的,跑完領完東西換好衣服,等隊友回來,超級冷的路泡賽.
成績公佈了,挑戰組有946人完賽。
加上休閒組,昨天大概有1500人去跑。

昨天補給還不錯,我在天秀宮水站,有吃到蛋糕、餅乾及一杯冷水。


成績公佈
跑完當天 不會很酸痛. 但是隔天也就是今天 星期一, 整個肩膀,大小腿 都痠痛不已,
當天的工作人員也很辛苦~ 剛開始的5K 真的會讓人想放棄, 後來硬撐,撐過去了. 又冷又冰.
跑到後面, 腳已經不是自己的了
當天有跑的人都是勇者... 還好我沒報到櫻花馬. 要不然真的會變雙膝硬化馬了
這場路線的前5K真是令人銷魂...
想請問一下有沒有住附近的跑友, 平常時候這條路野狗多不多?
小弟想納為平日練跑路線~
野狗不少,但是没被追過!

也許是我太瘦身上没肉狗對我没興趣
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