在美國除了Vibram,其餘廠牌的五趾鞋都很難立足(Adidas, fila等等)。赤足跑步強調的是增加本體感覺的輸入,來刺激並調整足部的活動及協調性。這類鞋子在跑步姿勢錯誤之下,疼痛也隨之強化。
Nike Free的概念也是提供類似赤足跑的高活動度,但用的是柔軟的鞋底來提供吸震,支持度當然就被些許犧牲。
Asics有亞瑟膠加持,New Balance有多楦頭跑鞋,Vibram有五趾鞋,而Nike有Free。而這次Adidas這次的鞋基本上沒有原創性,可能要再努力一下。
有興趣赤足跑的網友也可以參考一下下列聯結。落地點應該比較前方,有點像是掂腳在跑,但要學習放鬆來增加著地面積分散壓力。這種跑法雖然可以提供很大的避震效果,但肌力不足的跑者可能會產生比平常更多的酸痛。
http://www.vibramfivefingers.com/education/barefoot_running_technique.htm
benli wrote:
其實最先開始做這類型...(恕刪)
FILA出的指鞋, 聽說已經被Vibram告了
http://youtu.be/vZaGLUOE3TU
adidas出的指鞋, 可能也在被告名單之列
http://youtu.be/nIGCGJzFHR0
mitsuno的設計
【奇思妙想】在日常生活中鍛鍊肌肉!?「草履運動鞋」實力大檢驗
強調赤足感的鞋子近年來越發受矚, 難道赤腳真的是跑鞋的大勢所趨?
小弟認為其實應該還是有市場區隔的
有些赤足鞋是可以作為赤足跑步前作準備(ex: VFF)
有些則是保留傳統鞋的保護下去強調赤足感(ex: Nike Free)
因為Born to Run一書大賣, 使得VFF在美國賣得特好, 款式推陳出新
不知道adida, fila是不是為了搶食美國本土大餅而殺入

指鞋在台灣能有多大市場? VFF在好市多放了應該有一年了... 還沒清完的樣子

赤足跑步帶來的好處, 網路上敘述很多
但常有些鄉民看了便馬上脫鞋去跑了, 輕忽了保護與訓練的結果是水泡或其他受傷, 有些遺憾
一個VFF使用者的心得分享
內文搜尋

X