從小就羨慕樓主這種不易流汗的體質。不要說是慢跑,我連走路都能流汗、超厭惡美術燈…討厭搭大眾運輸工具,光是台北捷運換線,就是在整我…醫生只會說:汗腺發達、新陳代謝好是很好的事啊!動不動就汗流浹背,真的很煩。寒流來最尷尬了。外面是雙層羽絨外套,裡面卻是一件T恤(有時還短袖哩)…這樣在百貨公司裡走,脫了外套還能出汗,真的很無奈。汗流浹背遇冷風是很容易掛病號的啊!衣服、牛仔褲也常常是汗水風乾後白色的鹽漬痕跡。騎單車,回家光是擦拭上下管的汗漬就有得瞧了…mjuhb951 wrote:瘦的人本來就比較不容易流汗...(恕刪) 這點個人抱持疑問。我185cm,這些年來從學生時期的63kg~結婚發福的97kg都經歷過,目前86~89kg遊走。但唯一不變的只有流汗量。從小就這樣,小五起還被老媽抓去裡三分頭,因為流汗到她覺得我頭髮長會不好乾,怕我感冒…
汗多真得很困擾阿!夏天跑個 5 公里, 短褲就開始滴水, 10 公里後基本上就是穿著浸著水的鞋子在跑. 被汗浸濕的鞋子一天不洗, 連我這麼邋塌的人都覺得腳會不舒服. 基本上每隔一天長跑訓練, 就得洗鞋子一次, 真是麻煩死了.
standia01 wrote:看不出什麼問題 , 第3句就打自己嘴巴體重有點輕 ...又輕鬆跑 ...穿的透氣加上天氣好 , 自然流的汗少 , 散的也快 ...(恕刪) 打自己嘴巴?每個人狀況不一樣吧?只是想問一下可能的原因體重輕又輕鬆跑卻流一大堆和的也有阿