偏日系的會比較適合.
賣鞋的店員很少有專業的~
他們只會賣,但很少有穿它跑過馬拉松~
要跑推首Mizuno,底都比較硬且耐磨,看國內那些跑很久的老人家就知道,
雖然底硬但越練腳會越強.
怕硬推亞瑟士,除了貴跟重且沒Mizuno耐磨外,跑起來超舒適是他的特點.
鞋子重點在跑起來舒適不是穿起來舒適,除非你是拿來休閒的.
不過它的馬拉松鞋很不賴,試穿過一次,不過貴的很難買下手.
NB也蠻耐磨,但是他的新科技噱頭很多,但失敗品很容易變成白老鼠.
曾買過他有一雙號稱戰車履帶橡膠鞋底.....結果下雨天穿出去跟溜冰鞋一樣.
前幾年的zip系列塑膠避震柱也是,這兩年就沒看過這款了.
不過一雙鞋跑起來舒適除了合腳外,綁鞋帶法也算是很重要的一環,
多參考別人綁法,有時不合腳時其他綁法試試就知道.
至於adidas沒買過,不過它那雙馬拉松2小時03分的那款超多人穿.
Saucony我也有買過一雙,不錯穿,不過跑不到1000KM就裂開了.
不過也因為我體重比較重所以鞋子的損害率很高才會覺得Mizuno是真的比較耐操.
MIZUNO或asics會比較適合
我個人最不推ADIDAS.他的板型都超長的
自己去店裡比看看就知道.他的鞋子很多都是細長型的...
如果完全沒方向
MIZUNO WAVE RIDER 系列
asics的 gt2170
這兩款算是通用型.如果你的腳沒特別的需求(足弓特高或特低)
而且也都不會太貴.多問問應該可以到2500以下
參考看看
不過看你的練習量跟使用方式啦
如果只是偶爾跑個3~5公里.那對鞋子的要求又可以再放寬一點
如果你每週會跑個50以上.那就要好好慎選
ADIDAS F50 adizero 綠色/橘色 兩雙
ADIDAS boston 2 一雙
MIZUNO WAVE ELIXIR 3 一雙
NIKE LunarEclipse+ 2 一雙
慢跑鞋真的要選合適自己腳型的款式，光是好看沒有用，實用性和保護性才是最重要的。
自己的腳是屬於比較細長型的，所以我穿ADIDAS感覺包覆性很好也很舒適，
而且以外型來說ADIDAS
MIZUNO WAVE ELIXIR 3 經常穿去路跑，腳部比較不會感覺痠軟(8km/50min)外型沒有ADIDAS來的時尚，但舒適度最佳!
ADIDAS boston 2 最近也拉出健身房穿去路跑，感覺也不錯!
NIKE LunarEclipse+ 2 跑超過3km我的腳底板感覺就有點酸，跑完6km就覺得累，可能是鞋底有點厚又太軟Q才會這樣...
所以之後再也沒買過NIKE的慢跑鞋了。
建議每位想買跑鞋的朋友一定要親自試穿，感覺一下鞋子穿上的舒適度和包覆性，好好保護自己的腳才能跑得長長久久身體健康!
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