我一直也不知道，2013年被公司叫去捐血才知我13不到，我已經3界武術冠軍，
我14年驗身 mcv60% mch18 rb127
是否真的地中海貧血?
若只是遺傳性地中海貧血，也就是不用治療的輕型帶因的話…
因為若是需要治療的重症地中海型貧血的話，大都活不過30歲…
小弟也是有遺傳性地中海型貧血，血紅素大都在男生的及格邊緣。
多年前已爬完百岳，去年完成百馬，外加連續8天跑420K的環花東+2全馬。
百K或12小時賽事也跑過多場。
也捐血捐過70幾次了吧…
真的是不用太擔心！
只是運動時若是很不舒服還是要停下來，不要勉強！
還有體能要慢慢提升，不要一下衝太快。
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http://www.kln.mohw.gov.tw/?aid=53&pid=45&page_name=detail&iid=44
所謂地中海型貧血（thalassemia,又名海洋性貧血）: 紅血球的體積較小，而且
每個紅血球內的血紅素含量降低，造成所謂的低血色素症。地中海型貧血的種類雖
然很多，其中最重要的為α及β型(甲型&乙型)兩種。在α型地中海型貧血中，α血
紅蛋白鏈的製造機能低下或完全喪失。相反地，在β型地中海型貧血，β血紅蛋白
鏈的製造功能低下或完全喪失。台灣民眾中有大約有6%為某種地中海型貧血的帶因
者。
α型地中海型貧血和β型地中海型貧血在遺傳上是互不關聯的，帶α型地中海
型貧血的人也有可能得到β型地中海型貧血。
地中海型貧血是一種隱性遺傳疾病，台灣大約有90萬人為甲型帶因者，30萬人
為乙型帶因者。帶因者雖然沒有任何症狀，但其平均紅血球體積（MCV）和平均紅
血球血紅素（MCH）皆會明顯偏低。由於有不少的地中海型貧血帶因者，所以只要
個案的MCV低於80，或MCH於25，首先應該考慮是不是地中海型貧血帶因者。
蔬食抗暖化，減碳救地球！
國道馬大破自己PB
最後祝福你也能因為跑步而有更健康的身體。
victorng2318 wrote:
謝謝大大你的鼓勵.....(恕刪)
謝謝你的回文, 我也很受鼓勵, 說實在的, 雖然我對你說不要畫地自限, 我的全馬成績都不大好, 偶爾也還是會想說也許是貧血的關係..., 也是會看到一些讓自己激勵的分享, 讓我能繼續努力:
從初馬到破四，四年
我是用溫水煮青蛙的方式一步步練習到現在, 一開始跑步時是用 9 km/hr 跑 3 km, 慢慢地逐漸增加時間跟速度, 我大概是37歲的時候開始跑步的, 當了快10年上班族才又重新開始運動(年輕的時候算是有在運動), 我覺得年輕的時候有運動要再重新啟動確實比年輕時沒運動習慣的人有優勢, 聽起來你的狀況也是類似, 不過運動最主要還是為了健康, 跑步版大家也常提到跑得長久比跑得遠跑得快都重要, 跑步其實對一些人來說是蠻無聊的, 你會來發問應該也是多少有興趣吧? 祝福你也能跑出健康的身體與成就感!
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