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如果瘦下來了,大家還會熱衷於慢跑嗎?

茶杯

茶杯
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37分

21樓

2011-11-08 22:40

我是相反,
先減肥,
瘦了才開始跑的.
會開始跑是看了慢跑板.
很多教學文或是求教文.
想想自己該讓自己動一動了....

joseph04020501
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0分

22樓

2011-11-17 0:08

原本是為了減重而跑的
但跑出成效後，為了維持身材還是要繼續跑
但慢慢變成為了挑戰自已而跑

不放心
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216分

23樓

2011-11-17 9:28

本來就瘦了
當初是想說戒菸順便練體力而開始運動的

可是現在好像中毒了一樣
每次跑到一個程度都會越跑越爽
會莫名的笑出來...

而且養成了放空跟沉澱
覺得是對自己的壓力釋放

我想我會繼續跑
雖然常常會找理由偷懶就是了...

oldsnake

oldsnake
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18分

24樓

2011-11-17 11:42

腦內啡成癮...

有一個不花錢的娛樂，一段跟自己對話的時間，很好啊，為何要停呢???

不放心 wrote:
本來就瘦了當初是想說...(恕刪)

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