henryyhyang wrote:
今天一個女性朋友告訴...(恕刪)
下次跟她和她朋友一起去跑, 或是找她跟你一起跑路跑協會舉辦的. 就知道囉.
Forest Green wrote:
跟阿財兄報告，發哥現在很少很少在練Tempo Run或亞索八百，他目前真的都是很輕鬆的在跟大夥哈啦聊天跑，只有在發現新面孔的高手出現時，會跑去跟在新面孔的後面壓路跑，過沒多久您就會發現前面新面孔臉上那種痛苦拼命的趣味表情，發哥有辦法超車，但他卻不會將您輾過，只會一直跟到新面孔高手自己舉白旗，發哥現在倒是還蠻常練山路的，感覺他沒有以前那麼拼了，或許是當了奶爸的關係吧！
其實有點年紀會比較開始注重養生,不會像少年時期那麼衝了,我們這邊田徑場有一位中年人約50歲左右,如果他不說,以他那種緩慢的配速,你絕對想不到他以前曾經風光過,他告訴我說:"自己25歲以前的跑步是為了得到好成績,25歲以後的跑步,是為了養生,讓自己到了7.80歲還能繼續跑下去..."其實運動場上常常都是臥虎藏龍,就跟拍武俠片一樣,真正的高手通常是不露相的,所以像我這種跑的越久的人,越不敢去瞧不起人,因為人外有人.天外有天呀...
路跑一哥 wrote:
其實有點年紀會比較開始注重養生,不會像少年時期那麼衝了,我們這邊田徑場有一位中年人約50歲左右,如果他不說,以他那種緩慢的配速,你絕對想不到他以前曾經風光過,他告訴我說:"自己25歲以前的跑步是為了得到好成績,25歲以後的跑步,是為了養生,讓自己到了7.80歲還能繼續跑下去..."其實運動場上常常都是臥虎藏龍,就跟拍武俠片一樣,真正的高手通常是不露相的,所以像我這種跑的越久的人,越不敢去瞧不起人,因為人外有人.天外有天呀...
...(恕刪)
我們那裡練跑也是這樣 年紀越大速度越慢 耐力越好
年紀越輕 速度越快 但耐力就不如那些前輩了
我有一位同事 現在都是拉筋阿 慢慢跑的 一點都不像運動員
後來聽人家談起 原來年輕時是國內百米國手 國內紀錄還高掛好幾年
另一位跑友 現在10K都跑45~50分左右 身材也不精壯
結果一問之下 他年輕42K 最佳成績240左右 嚇死我也~~
真人不露相 露相就非真人了
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