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為什麼跑步也會練出「狗公腰」來呢

啥是狗公腰呢

doch wrote:
拍個照片讓人知道什麼...(恕刪)
這就是公狗腰的代表人物•••
聽説是26吋腰•••
對於酸民,我們有教化他們的責任。

couch wrote:
上次不知道看到甚麼文章
有說非洲人腰部的不知道哪一塊肌肉特別發達,所以長跑特別在行
如果這是真的~那練長跑會練到腰部的肌肉也不足為奇...

這是日本針對肯亞人的研究,研究中有說到,他們的腰大筋特別發達,所以能比一般人跨更大步來跑長跑而不累,但後面也有說到,腰大筋特別發達是"基因"使然,天生的...

話說我也是狗公腰,不過我不是腰細,而是胸.背寬..
每星期3傍晚
在中興大學400M操場上
還真的都會看到一堆狗公腰的在那一直跑
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