秋水 wrote:
豬腳偏方，以前我說過了但不知有沒網友採納？
再提一次，中醫的理論是吃豬腳補骨頭(膝蓋)，
所以我看到豬腳都會吃它一塊，大家參考。
豬腳是吃軟骨的部分嗎？還是皮的膠質？
身體有時候缺一些東西，吃進來補充其實也是有道理的...
ADA wrote:
我以前時一週跑五天，...(恕刪)
我有親戚當醫生跟我說,百分之三十有效,百分七十無效
吃了有效恭喜你,吃了無效錢省下來,好好注意關節不要騎腳踏車走樓梯,好好保養關節不要過度使用關節
...是體質有差嗎?
建議:
1.喝的扭x活真的不建議因為有加色素和防腐劑
2.熱量比一般錠劑高好多(女生要注意喔.一些老年人更應該注意.因為老人的代謝較差)
3.除了吸收較快我想不出優點
4.最好找不含納鹽一樣又是原裝進口的品牌(瓶身上要說原裝進口.不是原廠進口喔.避免食用分裝品,就像車子一樣.
原裝進口車和國產車差很多.相信你也知道國產車的零件幾乎仰賴進口.但是品質就是差原裝進口一大捷)
5.中老年人阿最好使用單方的高純度維骨力(ex義大利那支..但是太貴又含好多納鹽...)因為中老年人通常伴隨一些
慢性病.真的不適合吃太多副方的產品.因為易造成身體負擔.glucosamin本身是體內就有的物質.本來就是修補
軟骨用的.純單方比較安全.雖然效果要多上2-3天(glucosamin在身體自己產生的軟骨素是需要時間的)
6.建議找歷史悠久的大廠推出的不含納鹽以及純單方的維骨力喔......
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