為了跑一天摔跤受傷划不來
但如果樓主真的想要瘋狂，可以參考母子鱷魚拖鞋
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=558&t=6592730
還有每週跑的次數
但就這跑100分鐘，1 小時40分而言
最少最少都有10公里以上(超慢跑除外)
你就不算是新手跑者了
那我就好奇了
如果不是住在那種天天下雨的地區
或是碰巧每次你要跑步的時候才下雨
那雨天你怎麼不就乾脆休息，
或是做其他運動
亦或是跑跑步機呢?
尤其淋了一身雨
全身溼透
這應該比鞋子進水還難受吧
鞋子要濕透，這雨不小呦
除非是你去踩到水坑
若是這種情形，穿甚麼100%防水襪都沒用
因為阿，雨會順著你的大腿流進你的襪子口裡
然後集中在襪子里
就像塑膠袋飲料包
越積越多
除非你穿有止水條束緊的
但這會讓腳變得很悶熱，又很壓迫
襪子外面沒淋濕，但裡面已經流汗弄得又悶又濕
不建議穿著長時間跑步(因為跑步動作大，襪子容易易位)
而且喔
好一點的防水襪阿.......那個價錢不便宜不說
洗起來更是困難阿
不能用洗衣機、不能刷、不能太用力
不然防水層一破整雙報廢
如果非得在雨中淋雨跑，
那用防水噴霧噴噴衣服鞋子襪子還勉勉強強可行
雖然還是會濕
就看你的接受度而言了
僅供參考
題外話
Y拖雖然號稱室內室外上山下海水路兩用鞋
但是要經過一陣子的訓腳期去適應的
不然貿然穿來跑中長程
腳底進沙、小石頭還好
腳趾磨破皮、踢到水泥柱、滑倒、拐到腳踝那可就不好了
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