【賽事心得】台北馬全馬Sub3 - 抽筋也不放棄 (第2頁)

Ryu Joseph

Ryu Joseph
個人積分：686分
文章編號：88910378

686分

11樓

2024-01-01 22:53

真的是厲害

FiveStar1103 樓主

感謝大大[羞]

2024-01-03 14:39

peggy2556

peggy2556
個人積分：549分
文章編號：88911248

549分

12樓

2024-01-02 7:53

恭喜完賽

FiveStar1103 樓主

感謝大大[羞]

2024-01-03 14:41

不達

不達
個人積分：1003分
文章編號：88911344

1003分

13樓

2024-01-02 8:21

厲害! 抽筋的話可以搜一下 MADFORM紫色那瓶 ^++^

FiveStar1103 樓主

好，感謝大大[羞]

2024-01-03 14:40

Bookwarm

Bookwarm
個人積分：4349分
文章編號：88911537

4349分

14樓

2024-01-02 8:56

我也有去問ChatGPT 全馬成績的預估並打算問她配速或課表等問題，但我輸入最近一次半馬100分全馬預估會多少時間，他直接回覆3小時20分。直接把半馬x2算全馬成績，我就放棄繼續問下去了。

FiveStar1103 樓主

要給他多點資訊和詢問方式調整一下，也許會有不同答案，也可以糾正他，哈

2024-01-03 14:40

wilddog

wilddog
個人積分：21602分
文章編號：88913042

21602分

15樓

2024-01-02 11:50

很神了! 半馬配速都做不到像您一樣

FiveStar1103 樓主

感謝大大[羞]

2024-01-03 14:40

awei-001

awei-001
個人積分：3470分
文章編號：88913226

3470分

16樓

2024-01-02 12:12

樓主超猛！！！

認真地寫出對的起自己良心的文字！

FiveStar1103 樓主

感謝大大[^++^]

2024-01-03 14:41

有錢人小迷糊

有錢人小迷糊
個人積分：4178分
文章編號：88913476

4178分

17樓

2024-01-02 12:50

很棒的經驗分享~

FiveStar1103 樓主

台北馬真的值得體驗~

2024-01-03 14:42

fakokoo

fakokoo
個人積分：216分
文章編號：88916114

216分

18樓

2024-01-02 19:03

恭喜有好成績
可以破3實力真的就是高手高高手級的
我自已這輩子是沒辦法
不過看人跑出好成績
看了也是蠻高興的
恭喜

FiveStar1103 樓主

感謝大大[^++^]，能放鬆的享受賽事也很棒的~跑步就是快樂

2024-01-03 14:42

Propecia

Propecia
個人積分：9324分
文章編號：88916993

9324分

19樓

2024-01-02 21:52

馬拉松可以有效的鍛鍊毅力

FiveStar1103 樓主

嘿呀

2024-01-03 14:42

Blane

Blane
個人積分：731分
文章編號：88923496

731分

20樓

2024-01-03 22:30

不放棄的毅力真的很厲害