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第一次參加路跑,請問跑完大家都怎麼準備跟怎麼更換溼透的衣服阿?

直接帶一套新的換
不能忍受濕濕的還走來走去哈哈
通常都是在現場找廁所或是更衣室換一套乾淨的衣服,不過有次活動是辦在離家不遠的地方,就直接回家再換
會帶一套&毛巾先擦乾
很不舒服的話可以先在廁所換一套
我會穿外套欸,下半身不太容易濕,可能還跑不夠遠
之前去路跑都是在附近換耶
不過女生真的很不方便
十月底的話...天氣蠻涼的應該不會流這麼多汗吧?不過,如果還是會流很多汗的話,真的要小心不要感冒了
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