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跑鞋建議

Jaury

Jaury
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74分

11樓

2022-09-09 15:13

去年跑了統一發票盃半馬

雖然是穿歪拖，但觀察身邊跑者穿兩大品牌居多

我只有進健身房練跑才會穿跑鞋，有目標配速的前提下，厚底跟薄底在一小時後的感受會很明顯

市面上大小品牌的跑鞋眾多，曾經我也是堅持要日系兩牌才合腳

但既然想一直跑下去，鞋子又是消耗品的話，不如多方嘗試，也許會意外找到能幫助你破百的鞋子

cgrong 樓主

謝謝Jaury的建議, 我其實也有一雙Y拖交互的練跑穿, 版上收集到很多跑鞋建議, 會多多去試穿多方嘗試

2022-09-11 12:45

dan0918

dan0918
個人積分：1879分
文章編號：85786407

1879分

12樓

2022-09-09 20:16

大量練習的跑者兩雙是起碼的吧！
依你的能力一般到這種水準
有三四雙都不為過
（沒看到你的練習量）
兩雙輪穿的壽命絕對大於 1 再 1

Raider 是偏厚的跑鞋
一般是給基礎跑者穿的
前後高度差比較大
（這邏輯現在被 nike打破了
你應該是知道）
你試試路跑鞋前後高度差小很多
落地發力的感覺都會不一樣
或許會再偏前足落地一點點
重量也變輕
適應後應該會變快能快多少就難說了

Neo.Chen

不好意思我是慢跑新手，想借版問一下多大的練習量會需要第二雙跑鞋？我個人是一個月大概130K左右。一到五一天五公里周末有一天會跑10-12K。

2022-11-18 10:11

wearetheworld888

Neo.Chen 以你的跑量，可以準備兩雙跑鞋了。我自己月跑150K(穿插重訓、休息日，不會每天跑)，一雙HOKA MACH5拿來間歇跑、比賽用，另一雙亞瑟士Kayano29拿來平常輕鬆跑、LSD。

2022-11-18 14:03

Brandon Tu
個人積分：5分
文章編號：86285286

5分

13樓

2022-11-17 9:10

cgrong wrote:
小弟去年穿mizun...(恕刪)

半馬1：40穿wave Aero 20 R應該可以
雖然小弟幾個禮拜前穿這雙只跑出1：42就是了😅
這雙價錢不貴(我當初momo買才2100🤣)，穿它跑起來還滿舒服的

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