中底偏軟緩衝不錯,
內置支撐板以中性鞋款來說,
抗扭支撐穩定性都算優的,
以入門來說這雙跑速度可以了不用怕拖速度,
泛用性很高。
但如果是大體重或很扁平足的,
可以看一下亞瑟士,美津濃,
都有支撐型鞋款,
亞瑟士KAYANO系列,
美津濃INSPIRE系列,
更大體重美津濃PROPHECY,
我穿過PROPHECY4覺得硬底子沒8~90公斤以上還踩不太動,
不知道你的狀況如何,
但入門跑身體健康保護性為重,
速度不要強求,
想要速度鞋以後再說。
肌力不足或疲累腳步不穩,
路跑只要遇到些落差路面,
鞋子穩定性不足下容易受傷,
也不要跟風跟潮流,
有的針對有底子或有一定實力跑者,
有的會在保護性跟性能做取捨,
不一定人人都適合,
沒有最好的鞋,
只有最適合自己的鞋。
是高足弓、正常足弓還是扁平足,足內翻還是外翻? 這個Youtube有很多教你如何判別,這樣就能稍微有個方向你該找的是緩震型、穩定型還是控制型?
你可參考網上有些達人分享的,像Brooks、ASICS、New balance或Mizuno等這幾個品牌,分類就蠻細,對應個別腳型屬性就有其適合的型號。
以我為例,我正常足弓、外翻,肉腳、體重75 kg,較挑偏緩震,寬楦。Brooks的ghost (2E),ASICS gel Nimbus (2E),New balance 1080 (2E)
這個ASICS網址看能不能給你一些幫助
https://tw.buy.yahoo.com/activity/activity950?p=act2-375-b-210704-asics07
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