2020台北馬初馬挑戰記 (第2頁)

Ryan chen Bryan

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樓主

2020-12-27 20:55

iamahappyman111726 wrote:
有夢最美!追夢踏實!...(恕刪)

全馬的訓練真的會耗費很多的時間，一般人真的很難抽出那麼多時間。不過半馬和十公里等等比較短的賽事就不用那麼多的訓練時間，有空的話還是會儘量參加的

Ryan chen Bryan

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樓主

2020-12-27 20:58

qwqwqqqw wrote:
我初馬也是跑台北馬那...(恕刪)

因為我補給品大部分都是吃自己的，所以一般來說我會以賽道的難易度來決定參賽目標啦！

不過我其實有抽籤今年的田中馬，但是沒中……

Ryan chen Bryan

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樓主

2020-12-27 21:01

calcium wrote:
Good for y...(恕刪)

我回家後就用冰水泡腳了，真的有舒緩不少

其實我的肌腱炎並沒有完全恢復，所以這一陣子會先停跑讓肌腱恢復後再開始肌力訓練，盡可能讓自己不要受傷

Ryan chen Bryan

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樓主

2020-12-27 21:05

Pachinko wrote:
同意4樓及5樓的看法...(恕刪)

我跑到現在還沒有月跑量超過200過，這次練台北馬也完全沒練過LSD，初馬也理所當然的爆了……

Ryan chen Bryan

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樓主

2020-12-27 21:07

Jaury wrote:
從版主發表過的舒跑杯...(恕刪)

市民5K真的很不錯，不過今年因為學校專題的關係都沒辦法對上時間，如果有空一定會再參加的！

不要問很恐怖

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16樓

2020-12-28 11:41

別擔心，馬拉松賽場永遠都在，
其實很多前輩是30、40歲才開始跑，
之後還有很多機會。
(有點遺憾沒趕在30歲之前跑全馬，如果2X歲就去跑應該可以在地方賽事撈個分組排名XD)

htylalala

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17樓

2020-12-28 12:22

復健的地方好眼熟, 是不是看堡醫師呀?

Ryan chen Bryan

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樓主

2020-12-28 16:22

htylalala wrote:
復健的地方好眼熟, ...(恕刪)

是那間，不過不是那位醫生看診

crazygarlicx

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19樓

2020-12-28 20:18

qwqwqqqw wrote:
我初馬也是跑台北馬那(恕刪)

跑場初馬人生會後悔真的好慘秀秀

剛好小弟跟你想法相反，覺得台北馬很棒你說的馬我幾乎都跑過了，也都不錯