tennebrae wrote:謝謝你提供的場地建議，
内湖跑步的地方太多了(恕刪)
已筆記
robin740107 wrote:
老家台中以前的工作允(恕刪)
住內湖，對運動來說，真的不錯啊。
市區就比較麻煩了
大安森林公園，一圈約2.3K。
應該也是台北市內最大的公園吧。
算是不錯的選擇，好天氣的假日，人有夠多。
國父紀念館，一圈約1.5K，
空氣很差，若下雨去館內的迴廊慢跑，一圈400公尺。
但被高中的熱舞社佔據整個迴廊，很少留空間讓行人走，很討厭。
不要說是慢跑，連一些老人家想要通行，有時他們還不讓呢
中正紀念堂，一圈約2K，周圍沒什麼樹，夏天跑起來很熱。
週日的下午5～6點，捷運站出口處是阿兵哥收假集合點，
兵多，抽煙多。
新生公園，一圈好像是1.5K吧。
也是不錯，但晚間沒什麼照明，女生單獨去慢跑，挺危險的。
象山公園，一圈1K。
至從推廣爬象山，有了象山親山步道，
人行道人就他媽的多。
博愛國小興雅國中，一圈1K多一滴滴。
很不錯的地方，
鬧中取靜，旁邊公園也有廁所，滿乾淨的。也有全家超商。
看地圖，
南港公園
協和工商
一圈好像也很大
愛爾羅西 wrote:
想要難一點的，劍中劍。
對運動來說，內湖算是不錯的地方。
從美麗華劍南路上去一半，有一條通往圓山的岔路。
可以跑到圓山、花博公園再騎youbike或坐捷運回家。
不會比劍中劍難，風景很棒、跑起來舒服，但是假日人比較多。
如果到中社的話，可以選擇跑分岔步道到碧山露營場。
不一定要折返，畢竟中社路是有公車、有汽車的大馬路。
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