kennychu123 wrote:
很正常的，一個人很...(恕刪)
這版果然愛心滿滿,
非常感謝以上大家良心的建議,
昨天去跑, 心裡比較札實了,
跑跑停停也能夠到7圈了,
目標是操場10圈,
現在是一天深蹲, 一天跑操場,
這樣下去, 一定可以進步的,
感謝大家..
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