高野龍神超馬100K 帶上你的雙腿與龍神一戰吧 (第2頁)

skykey1220

skykey1220
個人積分：798分
文章編號：61705391

798分

樓主

2016-09-19 14:19

tekken wrote:
太強大了月跑量400K...(恕刪)

fansofyou wrote:
真是佩服!...(恕刪)

謝謝留言!能夠分享賽事的照片給大家看就很值得了

skykey1220

skykey1220
個人積分：798分
文章編號：61705463

798分

樓主

2016-09-19 14:25

crazygarlicx wrote:
謝謝SKY的再次分...(恕刪)

crazygarlicx客氣了也謝謝你分享白山白川鄉超馬
我感覺你得比較硬耶我這場是上下坡沒有連續最長也才800標高差
你的可是從200多爬到1400多耶!不管如何都恭喜你我順利完賽呀!

skykey1220

skykey1220
個人積分：798分
文章編號：61705478

798分

樓主

2016-09-19 14:26

FREE BIKER 67 wrote:
SKYKEY大，好...(恕刪)

blockquote大,感謝留言.
能將美麗的賽事記錄下來分享給大家是我的榮幸!

lon0827

lon0827
個人積分：42分
文章編號：61713865

42分

14樓

2016-09-20 8:25

skykey1220 wrote:
雖然幾個月前就有心理...(恕刪)

skykey真是強大...
驚人的月跑量~(真的要有時間練跑)
感覺在日本好山好水好路面的賽心~心情一定很美麗~
感謝分享~

skykey1220

skykey1220
個人積分：798分
文章編號：61714796

798分

樓主

2016-09-20 9:42

lon0827 wrote:
skykey真是強...(恕刪)

感謝回復呀.
其實我8月份雖然有500多公里但只跑了19天休跑12天
其餘的月份也都是15~20天而已跑量看起來很大但其實我休跑的天數也很多
我除了上課之外還要打工,是利用空閒時間來練的
一到五都是下班後開始練週六週日就練長距離
累就休跑不勉強自己其實一個月也就50幾個小時的練跑時數並不多
有時放假在家閒一整天不如出去動一動您說對吧

crazygarlicx

crazygarlicx
個人積分：580分
文章編號：61737910

580分

16樓

2016-09-21 23:17

skykey1220 wrote:
crazygarlicx...(恕刪)

這種直線上升的坡其實並沒有上上下下難跑啦~ 因為肌群不需要常常轉換!!
如果是sky大來跑我相信可以有好的表現!
謝謝你每次都分享那摸棒的超馬旅程給我們欣賞~~這場神龍絕對會加進我的口袋名單~~~