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快走被緊跟

我自己是在藝文特區跑步,為了閃避快走、散步、遛狗、遛小孩、遛孕婦的人

我自己的方式是選擇反向繞圈

優點是彼此都看的到,閃避起來也方便。

缺點是,如果遇到低頭族,或是喜歡並排跑的人

我就得跳草皮。

跳草皮無所謂,但我常常會擔心草皮裡面有狗屎。

妳的情況看來是不允許反向跑,因為看敘述是在操場

操場跑比較像天竺鼠,只是鐵圈變成在地上

反向跑妳得戴墨鏡,不然白眼應該會閃爆妳

還有,關於超前妳的問題,我想幫他們說說話

儘管不見得真是如此:

當我們在跑步或是快走時,通常會維持一個固定的速度

要超前別人,其實有點費力

有在跑步的人應該會了解我在說什麼

大概也因為這樣,妳會覺得很奇怪,怎麼靠那麼近,然後超前妳之後,幾乎擋著妳。

像我自己,除非真的剛好我的Running Play list 剛好播到「眉飛色舞」,不然我還真是沒力氣超前

更別說搞出這種更換行進方向,這一類讓膝蓋會抗議的事了。

我比較相信有運動習慣的人,基本善良

所以,妳的細肩帶、妳的馬尾、妳的手部擺盪、甚至妳出現的時間應該不是問題

我曾經被女手就這麼在跑步錯身時甩到小老弟

也跳過過長的伸縮狗鍊、被滑板、小腳踏車撞到

是不是個問題?當然是!

不過在這個其實合適居住人口七百萬,卻擠了兩千多萬的美好地方

我覺得這些是該有的風景。

如果妳喜歡運動,如果妳有運動的習慣

那我覺得妳的問題,都不是問題

妳早有了許多人沒有的好東西,

所以,請別放棄妳的細肩帶,謝謝。









airbaby wrote:
晚上去快走的時候,...(恕刪)

airbaby wrote:
晚上去快走的時候,...(恕刪)
晚上出去快走可以約朋友一起去運動,身旁有人陪也比較好。

airbaby wrote:
晚上去快走的時候,...(恕刪)


你就回頭站定
指著他的鼻子當眾大聲罵
「你這個色狼,一直貼在我後面想幹嘛?」
以後他應該就不敢再跟著你跑了
感謝樓上各位給我的寶貴意見,非常受用。

我之前也有找朋友一起去跑步,不過女性朋友們住得不近,如要約她們到我家附近跟我一起跑步,我總覺得這樣似乎太自私了一點,跑完大概也十點多,讓她們再獨自回家我總是放心不下。男性朋友總是比較阿莎力,約了就來但是有時跑完十點多又問要不要去吃宵夜,滿身汗的我只想回家好好沖個澡,但是又覺得人家大老遠跑來跟我一起跑步,這樣似乎也太過河拆橋了吧。

生性不喜歡麻煩別人的我,就這樣一直很難找到固定的跑友。我總覺得自己去快走,不用約時間不用等人,跑完想走也不用擔心別人還沒跑夠,或是自己還想跑又擔心耽誤別人的時間,所以還是喜歡自己一個人去運動。

我覺得聽音樂是一個很棒的主意(謝謝提供),看了大家的回文,我覺得或許可能真的是我想太多了吧!就算自己覺得很討厭也該自己克服。

去運動前看了大家的意見覺得又充滿了活力,我還是會按照自己的節奏去運動,至於那種靠得很近不舒服的感覺我會努力去克服的。(以前在公車和捷運上的不好經驗,讓我對於陌生人靠近的感覺有點恐懼)

好友說運動就是要放開心胸,我覺得她說得很棒,今天還是會繼續去快走的。

如5樓的老兄所說的

如果自己速度不快就別佔最內側的幾個跑道

改走最外側的跑道應該比較不會有問題

在我們家附近的某運動公園也是一樣

跑不快的人佔用內跑到聽說會被人白眼
等對方撲倒妳再來談論這個問題,不然就買到跑步機在家跑,對方並沒構成性騷擾妳也拿他沒轍
趁對方快靠近的時後,突然放慢速度....多做幾次
用走的話~請靠近跑道偏右(外)側的位置,才不會干擾跑步人。

airbaby wrote:
我非走在第一二跑道,我通常都走中間跑道,不走最右邊的原因是那個跑道干擾最多,很多人站在右邊跑道(或是很靠近右邊跑道)聊天,實在不是很方便啊!
..(恕刪)


基本上快走只能在7、8道...


1、2是測驗及競賽道

3、4是快速跑道
(約5'00"~6'00"適合,並非絕對值)

5、6是慢跑道
(6'00"~9'00")

只有7、8道是散步及快走用


更簡單點,只要發現自己不斷被超車就該往外側道移動

不是嘲笑或瞧不起速度較慢或快走的人

而是這種行為就像是在高速公路時速50龜在內線同樣危險...

3~4分速的跑者急停急閃容易受傷也容易傷到人

海尼根豆漿 wrote:
基本上快走只能在7、8...(恕刪)

有這不成文的規定? 請問適用場地是?
我鄰近的國高中操場都會有阿伯、大嬸級 以及若妻溜小孩...
更別說內圈跑道常會有籃球飛出來不及反應的狀況
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