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關於操場上的逆向跑者

easycure

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41分

11樓

2015-04-13 8:13

諸葛明亮 wrote:
跑操場時，順時針逆、時針方向繞圈的比例要相等。
若是長期只繞同一方向慢跑,久了容易造成左右腳的肌力不平衡,最後就受傷......(恕刪)

100分

如果跑太多圈的，還是要不同方向平衡一下比較好。

人人狂舞呼萬歲　拍掌如雷欲震天　絕憐此輩真無智　逆反潮流愈顯然

登徒子二世

登徒子二世
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112分

樓主

2015-04-13 10:23

大家的留言都看過一遍後

覺得甚麼狀況都有

雖然操場是公共場所

但使用上真的取決於使用者的同理心

希望大家都能更好多為他人想想

謝謝大家的留言

tai0314

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13樓

2015-04-13 11:19

我就是常遇到這樣的情形
所以現在都不跑操場
直接改跑道路了

kk988

kk988
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14樓

2015-04-14 10:57

感到受教+1

登徒子二世 wrote:
大家好,小弟運動的...(恕刪)

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